脑血栓的预防，首先需要查找可纠正的发病因素，包括高血压、糖尿病、高血脂、高同型半胱氨酸血症、吸烟饮酒、心脏病包括冠心病、房颤、卵圆孔未闭等，然后针对各种高危因素进行干预，包括使用降压药控制血压，戒烟戒酒，勤运动，清淡饮食，规律生活作息，情绪平稳。
脑梗死是一种常见的神经系统疾病，又称缺血性脑卒中。中医是指中风或中风。它是一种由于各种原因引起的局部脑组织区域供血障碍，导致脑组织缺氧病灶坏死，导致临床上相应的神经功能缺损。坏死的脑组织对预后影响很大。总死亡率约为10%，致残率可达50%以上。脑梗死急性及恢复期易发生各种并发症，包括吸入性肺炎、痔疮、尿路感染、下肢深静脉血栓形成、肺栓塞、吞咽困难引起的营养不良等，均可显著增加预后不良的风险。
如果患者处于脑血栓初期，及时进行正规的治疗是可以治愈的。
首先，如果出现了脑梗，一定要尽快去医院，这样才能做出正确的诊断，并与外科医师取得联系，征得患者的同意后，才能进行静脉造影术，然后进行溶栓和机械取栓，这样才能保证血管的畅通，保证大脑的血液循环。
平时不要吃高油高脂的食物，多吃新鲜的蔬菜、水果，还可以做运动，运动可以促进体质的改善。
可以治好，治疗脑血栓病人一定要尽早采取措施，可以采取物理加中医的治疗方法，通过把传统中医学与现代西方脑细胞科技完美结合，治疗方针制定康复效果最佳的治疗方案。查明发病诱因和精确的脑受损部位，制定一对一的详细的诊疗方案。见效快、安全性高、效果好等特点，避免了手术造成的肢体创伤，避免了西药对患者身体的副作用，是一种绿色疗法。
脑血栓的治疗方法只要是通过降血压，抗凝溶栓治疗。饮食的原则是低盐低脂饮食。所以在饮食禁忌上需要注意以下几点：1.少吃动物脂肪和胆固醇含量高的食物，如蛋黄，鱼子，动物内脏等；少吃肉，多吃鱼和豆制品；多吃蔬菜，水果.；2.节制饭量，控制体重；3.限制食盐的摄入，每日以6克以下为宜；4.如有高血压应在医师指导下长期服用降压药物，使血压保持在正常或较低水平。
