一般来说，怀孕什么都不想吃可采取以下方法：
孕早期，孕妇可能会出现食欲不振、恶心呕吐等妊娠反应，建议孕妇调整饮食结构，以清淡和易消化的食物为主，如稀饭、面包等，，适量吃新鲜的水果和蔬菜，少食多餐，保证营养均衡，保持心情舒畅，适当运动，比如散步、瑜伽等，有利于提高食欲。通常怀孕3个月以后，食欲不振等妊娠反应能够缓解或消失。
一般情况下，早上没胃口不想吃饭可以通过日常护理、使用药物等方式进行处理，具体内容如下：
早晨没有食欲，也有可能是因为肠胃不好，也有可能是因为心情不好，或者是因为平时活动少，睡眠时间过多，导致食欲下降。可以在饮用一杯温水之后进行户外运动，这样可以帮助肠胃的蠕动，增强胃口，多进行腹部的热敷、按摩、水果、蔬菜等。还可以口服一些具有调节肠胃功能的中药，比如人参健脾丸等，可以有效改善早上没胃口不想吃饭的情况。
一般情况下，孕妇刚怀孕时没胃口的原因如下：
女性在怀孕初期的时候激素刺激影响胃酸分泌，所以才会导致食欲明显下降。而有的女性还可能出现严重的恶心、干呕不适表现，这都是正常的妊娠反应。只要这时能够少量摄入清淡饮食，都可以不用做特殊的处理治疗。但如果出现长期不能进食的情况，那只能静脉输入营养液来补充孕妇的营养。
建议孕妇在此期间，应多注意休息，避免劳累，保持平稳的心态，不要过于的紧张。
从脾胃功能病变看，早晨脾胃的功能比较低，气机的升降失调，胃气上逆则会出现想要呕吐的不想吃饭。其次，也要排除脾胃的器质性病变引起的恶心不想吃饭，应该做个胃镜和腹部的B超，看是否存在慢性萎缩性胃炎，胃溃疡，胃的肿瘤，胃癌，慢性肠梗阻。
早上恶心不想吃饭可能是以下几个原因。
如果是因为肠胃的损害，那么早上的时候，肠胃的机能就会下降，导致肠胃的紊乱，从而导致早上恶心不想吃饭。其次，也要考虑到肠胃方面的器官损害导致的早上恶心不想吃饭，需要进行胃镜和B超检查，看看有没有慢性萎缩性胃炎、胃溃疡等疾病。建议患者及时前往医院查明病因后对症治疗，以免延误病情，影响身体健康。患者日常应该规律作息，避免熬夜，注意休息，保持清淡饮食，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，有利于身体健康。
不想吃饭的情况，可能是属于一种怀孕早期的妊娠反应。还是要多少吃一些，多吃几次，怀孕期间不用药的，这种妊娠反应的出现是由于怀孕早期体内激素水平变化而引起的，随着时间的推移，在怀孕三个月左右多会慢慢消失，可以适当的吃一些比较清淡的食物，少食多餐。
