首先应该到医院检查一下，明确一下腰痛的原因的，通过检查确诊具体病因之后，然后再有针对性的进行治疗的，你现在应该要注意休息，现在不要做剧烈运动，这样是有利于治疗的。
问题分析：从您的描述，再结合检查结果来看，您这种情况应该是腰骶椎间盘疝造成的。
指导建议：针对这种情况，可以先采取保守治疗（比如，按摩等），必要时需要手术治疗。
女右边后腰疼的原因如下：
肾结石可能会导致患者出现右边后腰疼的症状，疼痛主要表现为绞痛，建议患者及时就医，通过尿常规检查和泌尿系彩超明确诊断后，对症治疗；局部肌肉扭伤、小关节紊乱等原因也可能会导致患者出现右边后腰疼的症状。建议患者在医生的指导下服用尼美舒利胶囊等非甾体类消炎镇痛药物来缓解症状，还可以配合局部热敷，治疗效果更佳。
女性右边后腰疼的原因如下：
右侧后腰疼需要结合具体情况来判断。腰椎间盘突出、腰肌劳损等是长期劳损，可能会导致患者出现腰痛，建议患者进行相应的保守疗法。女性患有妇科炎症也可能会导致的腰部疼痛，比如附件炎，骨盆炎症。肾脏病、肾结石、感冒也可能会导致腰痛，建议患者及时就医，通过检查明确具体的病因后，及时进行适当的治疗。
当胎儿成长时，胎儿的体积也会慢慢变大，而巨大的子宫会持续地刺|激到肋下边缘，导致孕妇的小腹撕扯痛。
这种情况是生理上的，不需要特别的处理，侧躺的姿势可以减轻痛苦，孕妇在晚上睡觉的时候，会因为假宫缩引起的腹部阵痛，这种阵痛往往会持续几分钟，间隔几个小时，不会伴有下坠的感觉，这是一种生理上的腹痛。妊娠高血压综合征、慢性高血压、腹部外伤等常见的临床表现，常伴随着阴道出血，如果孕妇怀孕后期高血压或者腹部遭受外伤，一定要尽快就医。
多数是由于重体力劳动，或者慢性劳累性损伤。它可以引起腰大肌，劳累性的血管渗出，刺激神经肌肉出现的疼痛主要表现，休息痛。有可能是因为长期保持同一个动作时间过长，缺乏户外运动，或者是过度的弯腰，久坐等引起的局部肌肉劳损等。
