引起胃食管反流的原因有很多种，具体分析如下：
1、胃内压过大，先胃动力差（还有胃轻瘫等）胃排空障碍，饭后症状加重，食物在胃内排空慢发酵产生更多的气体，并且食物排空慢也会刺激胃黏膜分泌更多的胃酸。
2、体形肥胖、工作压力、精神紧张等引起的胃肠功能紊乱。
建议患者在日常生活中要注意饮食清淡，不要食用辛辣、刺激等食物。
通常情况下，非萎缩性胃炎和浅表性胃炎不一样。具体分析如下：
非萎缩性胃炎与胆汁反流性胃炎、疣状胃炎、糜烂性胃炎等都属于慢性胃炎。非萎缩性胃炎和浅表胃炎都属于一种病理变化，胃镜检查会发现胃粘膜的水肿，偶尔还会伴有散在的溃疡。出现上腹疼痛、反酸、烧心等非典型的症状。要经常做好胃镜检查，避免由非萎缩性胃炎转变为萎缩性胃炎。
慢性胃炎属于浅表性胃炎，也有慢性萎缩性胃炎、慢性糜烂性胃炎等。这些症状中，最轻微的就是慢性浅表性胃炎，它的损害仅限于粘膜表层，不会影响到更深层次。慢性浅表性胃炎没有任何的临床表现，可以慢慢的吃好。
如果是有幽门螺杆菌的感染，首先要进行消毒，其次是要减轻胃酸的分泌，可以口服一些药物，比如质子泵抑制剂，比如H2受体阻滞药。
如果是严重的浅表性胃炎，首先要考虑是否感染了幽门螺杆菌，而幽门螺杆菌是目前最常见的导致胃粘膜损害的细菌，因此建议患者要做好相关的检查。
其次，也有可能是因为患者平时的饮食和生活习惯不良，比如吃太咸、太辣、爱喝浓稠的烈酒、经常吸烟等。建议患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。另外平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
慢性浅表性胃可能是以下原因引起的。
慢性浅表性胃炎的原因主要有：细菌、病毒感染、吸烟、药物、刺激性食物、循环及代谢功能障碍、胆汁或十二指肠液反流、幽门螺杆菌感染、精神疾病等。首先要确定病因，然后才能进行有效的药物治疗。大部分的慢性浅表性胃炎可以自己缓解，有些患者可以在几个月甚至几年后就可以痊愈，因此平时要注意日常的饮食调理，要及时排除原因。
很多时候这种症状多于自己的休息，劳累压力情绪失眠，有很大的关系，后背部的不适，或者是一些腰部的疼痛，也与神经功能失调，有很大的关系。制饮食，清淡饮食，禁辛辣食物。
