发烧饮食需要注意加强身体的营养，多吃一些不含维生素的新鲜蔬菜和水果，饮食要清淡一些，多注意休息，不要过度劳累。还有增加一些体育锻炼，提高身体的免疫力和抵抗力，可以防止病毒侵入。发烧是指热原作用于体温调节中枢，体温中枢功能异常或由某种因素所致，引起体温升高的情况。平时养成良好的生活习惯，不要过度劳累，保证足够的睡眠时间。
发热时出汗一定程度上可以缓解体温高的症状，但是过多出汗又会导致体内水分缺失，加重发热、口干、口渴症状，甚至流汗过多有可能引起电解质紊乱现象。所以发热期间，尤其出汗较多的应该及时、大量补充水分，以免引起身体脱水，影响病情缓解。
最好不要吃，因为在咳嗽发烧期间，身体比较虚弱，身体的免疫力和抵抗力也会降低，同时胃肠道的消化功能吸收功能以及蠕动功能也会减退，消化酶的生物活性也会降低，鸡蛋内含有大量的优质蛋白和大量胆固醇，不利于胃肠道的消化和吸收。
发烧了是可以喂奶的，只要不是高热不退、体力消耗很大，就依然可以给孩子喂奶，可以适当的服用一些中成药，对宝宝没有副作用。在给宝宝喂奶时，要注意戴上口罩，避免和宝宝过分亲密接触。
发热期间一样，饮食要清淡，另外不能够过于油腻，过于辛辣，另外也不能不适合吃的过饱。一般像喝点流质或半流质的，喝粥，补充点咸菜，总要补充，或者是带咸味的青菜，既补充维生素，要补充盐分，发烧了，出汗了，盐分要补充。
