早晨不适合洗头，早晨阳气上升，经常洗发会导致阳气消耗过度，出现身体受寒受凉或者是身体感冒，可以在中午以后进行温水洗放，保证身体的健康状态以及个人卫生护理。
一般情况下，洗完头第二天头皮痒由以下原因导致的：
1.洗完头第二天头皮可能是洗护产品对头发造成的伤害。2.使用污染毛巾、吹分机离得太近、洗头发的温度高都会导致头皮干涩，从而引起洗完头第二天头皮。3.还有头皮清洗不彻底，头发上有一些残留的洗浴用品，会对头发有损伤，经常染头发会引起头皮瘙痒，从而引起洗完头第二天头皮。
洗头受凉头痛考虑是脑血管痉挛导致的，因为凉刺激导致，平常注意适量锻炼，保持充足睡眠，防止受凉，还有可能是头部的血供用到头皮的原因。注意保暖，避免受凉，可以做做局部的热敷和按摩，避免熬夜劳累，注意多休息，慢慢调理改善临床症状。
主要考虑的是脂溢性皮炎，发生在皮脂腺分泌高的区域，容易引起皮肤和头发油腻、瘙痒、头皮屑或脱皮。治疗方法主要是外用消炎软膏，可以用抗真菌洗液冲洗。平时，应该少吃辛辣的食物，多吃水果和蔬菜。
经常会有人在早上洗头，在早上洗头是有一定的危害的，早上起来血液循环还没有恢复正常，运行比较缓慢，如果洗头，有可能会导致血液循环迅速加快，引起头晕的现象。尤其是在秋冬季节比较寒冷的时候，温差是比较大的，有可能会导致头部进风。经常在早上起床洗头，有可能引起感冒的症状，对于体质虚弱的人群是非常不好的。
这个不能说明是肾阴虚还是肾阳虚的表现，这个本身也是一种生理性的功能。出汗出油是调节体温的一种生理性功能，要结合不舒服症状看的，若是没有具体怕冷或者怕热建议无需担心的。
