原发性高血压可以吃包括血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素受体拮抗剂、利尿剂该通道阻滞剂、β受体阻滞剂。
以上五种作为治疗原发性高血压的起始药物，应在医生指导下，根据患者的个人情况进行选择。如合并肾脏疾病可以选择血管紧张素转换酶抑制剂，或者血管紧张素受体拮抗剂为起始药物。老年人可以选择利尿剂或者钙通道阻滞剂为起始药物。
高血压确实存在家族遗传倾向，原发性高血压的原因有很多，作用机制也很复杂，一旦确诊为原发性高血压，一定要每日规律服用降压药物，高血压病人不光要服用药物控制，还得配合饮食，运动和作息调理，才能报血压维持在一个正常范围，更改药物在专科医院医生的指导下。建议在医生指导下更改药物或计量，定期复查血压，保持情绪稳定，饮食清淡，进低盐饮食，合理作息，保证充足睡眠，控制体重。定期体检。
原发性高血压吃食物和药物可以降血压。
如果出现了原发性高血压，应该采取药物和饮食疗法相结合的方法。建议患者平时多吃一些香蕉，少吃咸菜、咸鱼等盐类食物，避免导致血压升高。主要以药物治疗为主，比如安洛地平、硝苯地平等钙离子拮抗药，A卡托普利，贝那普利等CEI；因此，高血压患者主要依靠的是药物，而饮食则是辅助。
年轻人原发性高血压可以通过药物治疗、一般治疗的方式进行治疗。
原发性高血压是一种原因不明确的高血压，主要由遗传因素和环境因素等共同作用导致，其中饮食与生活习惯不良，吸烟与饮酒，精神紧张以及情绪波动都会诱发或者加重高血压的病情。原发性高血压者，应在医师指导下使用、治疗、控制血压、防止并发症。原发性高血压是一种全身性疾病，主要表现为头痛头晕，耳鸣失眠，心悸气短等症状。建议去医院改进相关的检查，排除其原因继发高血压者。药物可以降压，但是必须严格掌握适应证和禁忌症。原发性高血压等，需遵医嘱服药。
此外，患者还应注意低盐低脂饮食，适当进行体育锻炼。
原发性高血压具体用药要谨遵医嘱，原发性高血压是不能完全治好的，只能靠服用药物控制血压情况。只要能有效的控制住血压的药物都是好药物。平时要多监测血压情况，根据血压的情况来调整用药。同时要改变生活习惯，早睡早起，保持心情愉悦，避免情绪暴躁。进行有氧运动。体重控制在标准范围；戒烟、限酒；多食新鲜的水果、蔬菜，适当的补充叶酸；保证充足的睡眠。
原发高血压是一种由多种病因增高因子及生理压力因子共同作用而导致的一种多因子的疾病。病因有：
1、遗传原因。二，饮食中的钠盐摄入量与血压、高血压发生率之间存在显著的相关性，而钠盐摄入量与血压的关系则呈现出明显的负相关性。人们已经知道，饮食中的钠和血压之间存在着某种联系，而且这种联系更加强烈。三，体重超标、体重超标、体内脂肪与血压之间存在着显著的关系。四、酗酒，酗酒也是导致高血压的一个重要原因，随着酒精含量的提高，高血压的发生率也随之增高。尽管小剂量的酒精可以在短期之内降低，但是如果长时期喝一点，则会导致低的血压。过度的酒精会导致血压显著上升。五、压力大，长时间的精神压力可能会导致血压升高。长期处于高压力状态下的人，其血压升高。六、其其原因，与高血压相关的其其风险因子有：年纪、身体锻炼不足等。与高血压相比，吸烟、血脂、糖尿病、肥胖症等是心血管疾病的高危因子。
