肌张力障碍不建议游泳。
肌张力障碍指主动肌和拮抗肌之间收缩失调或过度收缩所致，表现为肌张力异常运动及体位等运动障碍综合征，多见于七至十五岁的儿童或青少年。临床上主要表现为肌肉痉挛、肌萎缩以及各种姿势改变等症状，严重者可发生瘫痪甚至死亡。以表情姿势异常，变换动作不自主为主症，可引起运动功能障碍，智能减退等，尽量避免病人游泳，有待进一步的处理。
肌张力失调可以通过手术来解决，具体分析如下：
肌张力障碍的手术治疗包括去肌肉手术、去神经支配手术、毁损手术、神经调节手术等。肌肉切除、神经切除、毁损手术：因复发率高，创伤大，逐步。脑深层电刺激的外科治疗：也就是所谓的脑起搏器疗法，将装置放入脑中，通过特殊的核团来刺激神经，从而获治疗效果为90%，临床表现为70%，术后患者可以恢复正常生活。
面部肌张力障碍又称面神经麻痹，主要表现为口角歪斜、流口水、闭眼困难、咬合无力。可以选择中医针灸治疗，还可以进行按摩推拿治疗，平时要避免过度劳累，不要用冷水洗脸，不要直接吹风，注意天气变化，及时补充衣物。针灸治疗面部肌张力障碍。肌张力障碍一般分为肌张力下降和肌张力过高引起。肌张力下降不管是什么原因引起的面部肌张力下降，针刺可以促进肌张力下降。对于肌张力升高的患者，比如说面肌痉挛，针灸治疗是有一定的效果的，但是不能像常规的强刺激那样，一般采用泻法，远端采用泻法，局部可采用挂针的方法。原发性面肌痉挛一般在发病前两三个月或半年内就能痊愈。但是时间长了，效果就会大打折扣。
舌肌张力障碍通常可呈现肌张力升高，也可呈现肌张力下降，若病人在舌部有多动，病人就有舌头吐出，尤以小儿患者易发生，病人易呈现抽动秽语症或舌肌张力下降。
这类病人如无禁忌症可服用菖麻息风片，菖麻息风片中以白芍、天麻、石菖蒲、珍珠母、志远为主，有平肝熄火、清神化痰之功效。病人若有抽动秽语症时，这类病人可吃菖麻息风片。
但病人具体能不能吃，仍应去正规医院规范诊疗后决定。
肉毒素不能治愈肌张力障碍。
一般情况下，若患者为局灶性肌张力障碍时，患者可发生局部口周肌肉抽搐痉挛、面肌痉挛、眼睑部肌肉不由自主抽搐等症状，若患者经肌松药物无效，可局部注射肉毒素；也有病人如痉挛性斜颈，如药物治疗效果不佳，还可施加肉毒素肌肉注射，肉毒素注射旨在减轻局部肌肉紧张，才起对症治疗作用，就是不能治疗病因。因为这种方法只能治标不治本，不能从根本上解决激惹症状。肉毒素通常情况下，也许持续不过数月，有些较轻者可在肉毒素注射后3~4个月内出现，仍需反复注射因此，肉毒素不能从根本上消除激障碍。
另外，对于已经确诊为激惹性肌痉挛的患者来说，一般情况下都要使用抗精神病药进行抗焦虑和抑郁等症状的控制，这样才能够达到预期效果。
肌张力障碍通过中药治疗可以达到一定的辅助作用，但是并不能完全治愈。
肌肉紧张是一种临床表现，肌肉张力的改变是一种正常现象，张力会升高，血压下降，许多疾病都会引起，肌肉张力的改变主要是大脑方面的问题，比如脑卒中，脑卒中，脑出血，以及神经变异性疾病，这些都会引起肌肉张力的改变，可以用不同的方式进行治疗，例如，中风后的张紧度可以降低，可以使用复健疗法，也可以使用针灸，增加病人的紧张度，帮助病人的身体恢复，也有人是中风的病人，如果是长期中风，肌肉紧张度升高，可以用中药进行按摩，缓解肌肉紧张度，从而使四肢恢复。