成年的男性的阴茎在勃起的状态下，只要超过12公分，就是一个正常的。正常的成年女性的阴道，一般是5到7个厘米的，所以说正常的成年男性都是可以正常的满足女性的一个生理需求的。
这只能通过男人和女人自己的感觉来了解。每个人的感觉都不一样。男性阴茎勃起超过8厘米都是属于正常的，已经10厘米是可以满足女人的，平时不要频繁性交和手淫，这会导致泌尿系统疾病，如前列腺炎和尿道炎等，多注意休息。在同房的时候注意个人卫生、并且做好避孕措施。
男人的阴茎15厘米左右能满足女人，但是能否满足女性并不全在阴茎的长短，而是在于男性的性能力和性技巧，以及对于女性的了解。女性阴道的敏感神经都是处在阴道口，而并不是阴道深处。要多了解女性，要多与女性沟通，因为每个女性的敏感部位都是有些不一样的。
男性阴茎达到十厘米以上是正常的。包皮过长对于男性的阴茎发育有一定的影响，也会影响到正常的性能力。如果存在包皮过长的问题，是需要尽快的手术处理的。平时还需要注意多锻炼身体，提高身体状况。
一般成人的生殖器勃起是在8到10厘米以上，是一个合理的范围。根据不同人发育水平有所区别。如果明显的有异常情况，要到专业的泌尿外科和男科，检查激素水平或阴茎海绵体血流多普勒，这样才能做出一个明确的判断。
阴茎大小存在个体差异，一般勃起后长11-16cm，自然状态下长7-9cm，如果勃起小于10厘米，疲软小于5厘米就属于阴茎短小。一般18周岁生殖器就发育成熟了。平时减少自慰的习惯，规律生活，均衡营养，多锻炼身体，注意保持清洁，只要身体强壮了，那么才可以真正提高性能力，这一点必须重视起来。对于男性和女性生理知识也需要多一些了解。
