从小一发烧感冒和熬夜的话就心慌

总感冒发烧是因为自身抵抗力比较低，在受到外界细菌、病毒等入侵时容易感冒。平时注意加强营养，多吃些蛋白质含量丰富的肉蛋奶、鱼肉，新鲜的水果蔬菜，补充维生素。平时注意适当锻炼身体，提高免疫力，保证充足的睡眠，保持心情舒畅。

感冒没有特别要忌口的食物，可以不要吃生、冷、硬的食物，分清到底是风寒感冒还是风热感冒，找准感冒的类型以后，可以采取相应的药物加以治疗。感冒发烧不能吃鸡蛋，因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后，会产生一定的额外热量，使机体热量增高。

可以口服一些药物进行治疗，平时就要经常按摩迎春穴，能够提高身体抵抗力，可以在室内用食醋熏蒸，作为空气消毒剂，能够预防流感病毒的发作。还需要坚持锻炼身体，提高身体素质。

着凉感冒是因为细菌入侵人体内，导致机体免疫系统紊乱，就会自动做出防护的行为，其中发烧也是一种防御作用，发烧也说明是细菌或病毒性感冒引起局部炎症的症状。

感冒发烧期间一般不宜喝酸奶。酸奶使感冒期间呼吸道痰盛，疾病加重，会让症状好转变得缓慢。有呼吸道疾病的人属于寒凉体质，喝了酸奶就加重了其身体的寒湿程度，使寒痰增多，免疫力降低。

应该考虑是由于免疫力低下，同时病毒感染导致的，所以出现了反复发烧的情况，因为化验血常规尿常规都没有事，要及时的给孩子进行退烧治疗，一定要查出发烧的原因是细菌感染还是病毒感染，及时的给予抗细菌和抗病毒来治疗，晚上发生的低烧可以用一些退烧药物进行治疗。