对于吃人参健脾丸上不上火这个问题来说，只要是对症治疗，是不会引起上火的。具体内容如下：
人参健脾丸是具有健脾和胃止泻功效的中药。适用于脾胃虚寒、气血不足之人，可用于腹痛、腹胀、食欲不振、呕吐下泻、消瘦等。在服用药物的过程中要注意保持饮食均衡，适当补充营养，多吃水果蔬菜，补充维生素，多吃富含蛋白质的食物。食物应易消化，少渣滓，蔬菜和水果应做成菜汤、水果汁食用，进食方式应少量多餐。
艾叶泡脚是不会导致上火的，用艾叶泡脚能够帮助祛除体内寒气，还能有效的促进血液循环。艾叶的药用一般是对于一些体质弱的女性，如痛经、月经不调、脸色发紫的，有一定的疗效。
艾叶泡脚是不会导致上火的，用艾叶泡脚能够帮助祛除体内寒气，还能有效的促进血液循环。艾叶的药用一般是对于一些体质弱的女性，如痛经、月经不调、脸色发紫的，有一定的疗效。
湿热体质易上火口干气虚脾虚血瘀调理的方法，有以下几种：第一种，平时多吃健脾胃的食物，有山药、莲子、红枣、桂圆、海带、木耳等。第二种，可以进行针灸、按摩、推拿、理疗等，能够促进血液循环，增强体质，调理气血。第三种，注意调理饮食，饮食以清淡为主，多喝红豆薏米粥、绿豆汤等。第四种，注意适当的增加运动，多做有氧运动，比如慢跑。
一定要多喝水，并且注意饮食清淡，如果对于上火更加严重的话，那么考虑到可能是因为药物引起的，那么最好是停药。五脏六腑都有阴阳，五脏六腑的阴虚，都会出现上火的症状。
气虚型失眠的中药如下：
1.如出现失眠多梦，伴有心悸、面色苍白、全身无力等症状，患者可服用酸枣仁汤、归脾汤、天王补心丹等中药汤剂，养血宁心。
2.也可用针刺，多在血海穴、四神聪穴、百会穴、太阳穴、任重穴等。以达到益气养血、宁心安神的功效。
3.也可在腹部的天枢穴、神阙穴进行雷火灸，健脾益气，养血安神。
