低压指的是舒张压,高于90就考虑是高血压,当低血压偏高时,首先需要做进一步的检查,以确定令血压增高的原因,排除继发性高血压的可能。排除继发高血压后,服药控制血压。接着要做肾功能、肾上腺CT等相关检查。
低盐低脂饮食,戒烟限酒,适当运动,心态平和。所以对于低血压高的患者来说,从生活习惯上来进行纠正,另外再配以合理的降压药物来控制,这样会取得比较好的效果。将患者的血压在比较合理的范围内,从而保证患者的长时间健康。
低压比较高,说明动脉硬化比较严重,血管的舒张压高是很容易降下去,就是依靠补充相应的营养把血管的硬化逆转,低压随即正常。平稳的控制血压,只有将血压控制平稳,才可以减少很多并发症的发生。
低压高说明血管壁的弹性差,也可以说是动脉硬化。低血压,一般是由于血压不稳定造成的,对人体的伤害比较大,且低压高最终也会发展成为高血压。造成低血压的原因常见的有肥胖,暴饮暴食也会导致肠胃功能负担加重,从而影响睡眠,不利于血压的下降。
不要吃动物油脂,烹调应该采用植物油,保持肥肉、蛋黄等高胆固醇的食物,最好是多吃一些含钾和维生素的蔬菜和食品如绿叶菜,鲜奶,豆制品,减少脂肪的摄入,补充适当的蛋白质。