睡前喝饮料可能会导致失眠。
这是因为一些饮料中含有咖啡、茶或酒精，容易使人兴奋，导致睡眠障碍。对于有睡眠问题的患者，在选择饮料时一定要注意。这种产品最好不要喝。注意自己的日常作息，可以保持适度的低强度运动，睡前不吃不易消化的食物，保持情绪稳定，心境平和。睡前可以听一些舒缓的音乐，喝牛奶。至于饮料的选择，尽量不要选择刺激性或刺激性的饮料，以减轻睡眠障碍的程度。
长期不喝水只喝饮料对身体有害，长期喝饮料对牙齿有害，会出现龋齿的问题。长期喝饮料还会导致骨质疏松，对人体肾脏，肠胃造成负担，饮料中含大量的矿物质添加剂，色素，防腐剂等，这些物质进入人体后会给肾脏带来负担，会有患上肾结石的风险。
喝功能饮料是会引起失眠的。
具有兴奋性作用的饮料，是可以引起失眠的。具有兴奋性作用的饮料，其中也含有咖啡因和浓茶、浓咖啡一样，它对于人体是一个刺激和兴奋的作用，可以使大脑处于比较亢奋的状态。适度饮用，可以使思维运转速度加快，记忆力、注意力都增强。但是饮用量比较大或者是机体抵抗力下降、饮用时间过晚的时候，会影响到睡眠。
般来说孕妇是不能喝饮料的，因为现在市场的饮料几乎都是色素兑出来的，或者是碳酸饮料，这些都不适合孕妇饮用。如果想喝，最好就是喝纯天然、无任何糖、化学成分和添加剂的。可以在家自己榨汁，如苹果汁，橙汁等。建议患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
饮料是非常好喝的，但是不宜过多的食用，喝多了会容易患有糖尿病，尤其是女性长期喝碳酸饮料会导致不孕不育，还会有杀精的现象，对女性的生理周期影响很大，因为饮料都是甜的，含的糖分是比较多的，也会导致人体变胖的现象。
