得了多囊卵巢综合征除了治疗如何减肥才好?

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得了多囊卵巢综合征除了治疗如何减肥才好?除了治疗外三餐饮食上怎么吃加上运动才能健康减肥?:
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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蔡钰 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:胃肠疾病,老年便秘,习惯性便秘
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健康指导:您好,减肥要控制总热量,适当增加运动消耗量。饮食上可以适当用粗粮杂粮米饭代替精米饭,新鲜水果代替高盐高热量高糖的零食。运动可以选择您喜爱的运动,长跑、打球、跳舞、游泳等都可以,如果有疲劳乏力感建议适当休息不宜过于劳累。
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张伟 医师 定州东留春卫生院妇产科 一级甲等
擅长:真菌性外阴炎,月经不调,多囊卵巢综合征
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问题分析:考虑首先建议饮食调理,平时的情况低盐低脂饮食,多食新鲜的水果蔬菜,积极增加有氧运动才可以的
意见建议:同时建议配合瘦肉等,预防长时间节食导致营养不良的可能,注意少食生冷刺激性食物,避免熬夜,同时建议配合达英调经较好,经期恢复对体重下降等也是帮助大的,但是避免熬夜的情况,可以选择跑步等
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武晓丹 河北省平乡县马鲁卫生室妇产科 一级丙等
擅长:月经不调、阴道炎、宫颈糜烂、避孕流产、两性健康
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问题分析:你好,多囊卵巢是内分泌失调导致的症状会导致肥胖,月经紊乱等症状的
意见建议:建议在医生的指导下服用当35调理的,同时建议注意平时多吃蔬菜和水果,避免吃油腻高脂肪的食物,少食多餐,运动减肥就可以了
相关问答

通常情况下,患者可以通过使用药物、物理治疗等方式进行治疗多囊卵巢综合征。具体情况分析如下:
使用药物:西医治疗多囊卵巢综合征,一般通过减重、口服避孕药、胰岛素抵抗来进行治疗。对于血瘀型的患者,中医可以让他使用血府逐瘀汤等活血化瘀的药物。
物理治疗:患者可能会出现月经异常、多毛、痘痘、不孕等症状,患者也可用针灸治疗多囊卵巢综合征。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

多囊卵巢综合征的检查方法主要有彩超看卵巢的大小形态,以及验血,看LH和FSH的比值等。如果现在月经没来,先做个B超,明确子宫内膜的厚度和卵巢的情况。等月经来的第三天,抽血检查激素六项,分析检查结果,再进行对症调理。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

多囊卵巢综合症的人很有可能会导致不育,并且在妊娠之后很有可能会导致流产。患者需要做好以下调理:
患者需要了解相关知识,包括怎样顺利的妊娠和怎样生育一个健康的孩子。如果是肥胖者,就要主动地减轻体重,还要将高雄胰岛素降到正常水平,可以通过影子疗法、运动疗法和药物疗法来实现。当雄激素和胰岛素水平正常的时候,可以做好怀孕的准备。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

多囊卵巢综合征可以采取药物治疗、手术治疗等好。
1、药物治疗:口服地塞米松,安体舒通,氟化酰胺,曲格列酮,罗格列酮,来曲唑,D-Chiro-Inosito等。女性月经周期的调整、体内血型激素水平的降低、胰岛素抵抗的改善、排卵等都是可以改善的。
2、手术治疗:采用双侧卵巢楔形切除术、激光打孔治疗、经阴道水腹腔镜等。如果妇女存在较长时间的不育,也可以采用外受精技术治疗。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

多囊卵巢综合征,治疗方法主要是有一个原则是综合性原则。那么它的治疗原则就是根据患者的临床症状,体征、年龄还有有没有生长生育要求,分别给他做药物手术或是其他治疗。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

多囊卵巢综合征的发生与内分泌和代谢的变化有关,常规的瘦身方式并不一定能够达到理想的减肥目的。多囊卵巢综合征的患者需要在医师的指导下服用一些降低高雄激素血症的药物和激素类的药物,让体内的激素水平调节到正常状态,从而达到减肥的目的。
日常生活中要注意调整饮食机构,不要吃高热量、油腻、高糖的食品,要多做慢跑、瑜伽、游泳等有氧运动,一般通过适当的饮食搭配锻炼可以达到较好的减肥目的。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声