我的睡眠时好、时坏,我想每天晚上到浴室洗个澡,请问...

会员85336973 男 50岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我的睡眠时好、时坏,我想每天晚上到浴室洗个澡,请问这样做,对改善睡眠有帮助吗?
曾经治疗情况和效果:

植物神经紊乱

想得到怎样的帮助:

每晚到浴室洗澡,对睡眠有好处吗?

医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
张风玉 医师 聊城市人民医院内科 三级甲等
擅长:神经内科常见疾病的诊治。
已帮助用户: 1036
病例分析:你好 多考虑神经衰弱有关,神经衰弱属于心理疾病的一种,是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。
意见建议:建议你积极服用谷维素 刺五加 B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦 .
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张德生 医师 河北长芦大清河医院内科
擅长:心内科高血压
已帮助用户: 3465
问题分析:您好!睡眠不好,睡前洗个澡是对改善睡眠有帮助的,睡前不好做脑力工作。
意见建议:要学会放松,可以服用参乌健脑胶囊加果糖二磷酸钠口服液调理一下。
相关问答

刚吃饱饭是不能洗澡的,当人体刚吃饱饭的时候,大量的血液都是集中在胃部的,时候去洗澡,会导致周身的皮肤和肌肉血管扩张,就会影响到消化吸收,是非常容易出现肠胃疾病的,而且还会导致冠心病的发生,甚至是晕倒在澡堂都有可能的,所以洗澡之前不能吃太饱。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

问题分析:除了瘙痒症状以外,是否伴发有皮疹?近期孩子有服药史吗?
指导建议:予以抗过敏对症处理,口服左西替利嗪口服液,加强皮肤保湿护理。

刘静副主任医师皮肤科淮北市人民医院
擅长:皮肤性病科常见病的诊治。

在夏季出汗比较多的情况下,可以多给宝宝洗澡,去除皮肤表面的污垢,而且还可以促进宝宝血液循环。但是在秋冬两季,天气比较寒冷干燥,不给宝宝天天洗澡,可能会引起宝宝皮肤干燥。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

每天晚上都会给小腹上一下热敷对身体挺好了。可以的热敷能促进血液循环而已,在经期热敷能缓解不适。注意卫生,不能熬夜,不能劳累,避免受凉,预防感冒,关键是提高身体免疫力。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

婴幼儿一定要保证睡眠充足,才利于宝宝的生长发育,夜间的睡眠时间至少需要在十个小时左右,白天还需要补充1到2次睡眠,宝宝睡眠时间长是属于正常的,不要太过于紧张,平时保证好孩子的饮食营养。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

能不能减肥,需要看一个人全天的摄入量,减肥减的是身体脂肪的体积,脂肪是由水分,气体,毒素和油脂颗粒组成的,只有当每天摄入量小于消耗量才能够有效的减肥,所以如果一天当中如果吃了非常多的东西仅仅晚餐一餐吃水煮土豆是不能够起到减肥效果的,如果一日三餐早餐和中餐都是正常的科学饮食吃到八分饱,晚餐只吃水煮土豆是可以起到减肥作用的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病