5岁左右的小孩子经常出现反复感冒发烧，有可能是小孩子身体抵抗力降低引起的免疫力低下引起的反复感冒，注意多休息，适当的饮水，看看症状是否可以缓解，其次每天坚持活动锻炼，增强自身的体质，可以很好的改善孩子的症状。
多吃一些富含维生素，维生素E的蔬菜水果，如苹果，西红柿，草莓，西瓜及富含钙锌元素的蔬菜，如萝卜，蘑菇等，这些食物对产生抗体的单核巨噬细胞有较好的营养和调理作用。
感冒发烧浑身疼处理以食疗为主。比如可喝点姜水发汗，发汗表解后浑身痛就会好。但是用姜的时候，大家一定注意，有嗓子痛不要用姜。因为姜为辛温之物，用辛温之物，很容易出现嗓子疼痛加重，引发高烧。
哺乳期间是不建议吃消炎药的，对宝宝是有影响的，如果实在严重了的话，也可是可以吃药的。但是要6个小时才能给孩子喂奶。哺乳期出现感冒发烧的情况还是可以喂奶的但是最好是戴个口罩，以免空气传播。
感冒发烧后可以喝一些好消化的汤水，比如米粥或者面汤，容易出现营养不良的情况，可以适当的喝一些营养的粥类，比如莲子百合粥，皮蛋瘦肉粥等。可以吃些萝卜以及绿色青菜。
感冒发烧的原因很多，有细菌性的，病毒性的，还有其他病原体以及不明原因引起的，可以先看下血常规怎么样，清淡饮食，多喝热水，用点感冒药，根据血常规结果再进一步治疗。
