一般情况下，宫腔镜后指宫腔镜分离黏连术后，此时运动可能可以防止宫腔复粘。如患者有宫腔黏连，在行宫腔镜分离黏连术后，医生通常会放置宫腔膨宫球囊来止血，并防止复粘。宫腔镜分离黏连术后，患者可以适量运动来防止宫腔复粘，但应避免过度剧烈运动，以免影响术后创口恢复。此外，患者应遵医嘱使用金刚藤胶囊、妇科千金片等药物来预防宫内感染。
一般情况下，产后的阴道壁膨出分为轻度、中度和重度三种情况，产后阴道壁膨出能不能收回需要具体判断。
如果膨出不严重通常都可以收回，建议可以进行凯格尔运动，包括肛提肌的收缩运动。也可以在产后42天左右的时间去妇科进行盆底的锻炼，例如是1周2次或者3次，这样进行锻炼之后的1-2个月之后就可以慢慢的收回，不会影响身体健康。如果比较严重，则需要及时进行手术治疗，才能够将阴道恢复到正常情况。
阴道壁突出的恢复时间在产后42天，在此期间大部分阴道壁可以完全恢复，但是由于体质不同，时间也不太一样。可以在产后积极进行盆底肌的功能训练，帮助恢复阴道的正常功能，另外，也需要积极注意腹部的保暖。
阴道壁脱垂是支持阴道壁的结构和功能障碍引起的。
一般来讲，在西医上将支持阴道壁的肌肉、筋膜、神经组织的结构和功能发生障碍，不在起到支持阴道壁处于正常的解剖位置称为阴道壁脱垂。患者会出现阴道壁黏膜膨，压力性尿失禁，便秘等现象，就需要及时的前往医院进行检查治疗。
建议患者养成良好的生活习惯，保持睡眠充足，清淡饮食，不要食用辛辣刺激性的食物。
一般来说，阴道壁松弛可能是以下原因：
阴道壁是指女性阴道内的组织，它是由黏膜、肌层和大量弹力纤维组织组成。阴道壁松弛可能是正常的生理现象，也可能是女性产后，特别是多次产后女性阴道松弛严重程度会增高，需要积极治疗。
患者平时应多休息，不要劳累，适当运动，比如慢跑、游泳等，也要保持合理的饮食，多吃营养丰富的食物，通常对身体有好处。
