宝宝嗓子老有痰多是由于上呼吸道炎症，没有完全好而导致的。可以给孩子做一个血常规的检查，以明确病因。如果是病毒感染导致的，应该给孩子口服抗病毒的药物，及化痰止咳的药物来治疗。
是由于各种原因导致慢性咽炎引起的症状，建议平时多饮水，多吃新鲜蔬菜水果，禁用刺激性食物，可用含化片等。多休息，多喝水，忌辛辣食物，少说话，不抽烟，不喝酒，尽量不要在灰尘多，化学气味重，空气太干燥的环境中。
孕妇由于抵抗力比较低下，所以是很容易感冒，而引起咳嗽、嗓子疼、打喷嚏等不适表现。如果这时候嗓子疼痛比较明显，考虑是由于扁桃体发炎引起的疼痛和咳嗽现象，通常建议要多喝水，既可以润嗓子，又可以加快新陈代谢而促进感冒痊愈。
1周岁的娃娃嗓子有痰的时候，说明并不太重，娃娃的气道感染仅是局限在上呼吸道，如果咳嗽有痰的时间已经超过3-5天，很可能并发细菌性感染，需要赶快带娃娃去进行就诊。
一般情况下，婴儿嗓子有痰可以采取以下办法推拿。具体分析如下：
用大拇指指尖，在内劳宫到手指根部2/3的位置作圆圈，推300次；用拇指拇指指尖按摩宝宝手掌外侧的手掌根部，按摩一分钟左右；用拇指指腹在肋骨中央的膻中穴上按一分钟；用掌根按宝宝的中脘穴按摩一分钟左右。用拇指在大腿丰隆穴位上按摩2-3分钟。一般可以缓解。