当人体与瑜伽球接触时，瑜伽球与人体接触部位相当于产生按摩的作用，促进局部血液循环，改善孕妇肢体麻木、下肢肿胀的症状。在锻炼机体平衡能力的同时，还可以消耗多余的热量。
宝宝摔到头部，以下几种情况应立即去医院：头部有出血性外伤；宝宝摔后没有哭，出现意识不够清醒、半昏迷嗜睡的情况；在摔后两日内，又出现了反复性呕吐、睡眠多、精神差或剧烈哭闹。
孕晚期上下颠瑜伽球有助于顺产，但是需要注意的是坐瑜伽球不要做那些动作比较大的动作，一定要注意安全问题，防止肚子里的宝宝受不了，以免发生意外在饭后休息半小时后适当的到户外散步，每天坚持半小时左右就可以。
入盆慢可以颠瑜伽球的，有利于刺激子宫收缩，早点临产。如果没有足月，建议还是少运动，以免引起流产，早产。孕期要适量的活动，避免剧烈运动。注意胎动，定期检查，如果有规律性腹痛，阴道大量流水等异常情况，需要及时就医。
孕晚期可以上下颠瑜伽球，需要注意的是做瑜伽球不要做那些动作比较大的动作，防止肚子里的宝宝受不了，以免发生意外。避免剧烈运动，可以爬楼梯，能帮助孕妇的盆底肌收缩，从而可以加快生产，减轻分娩痛苦。
首先可能会导致惊吓等，然后注意观察一下孩子是否出现了恶心不舒服，如果没有不良反应，应该没有太大的问题，但是平时应该注意看护好孩子，因为长时间对孩子的影响还是比较大的，注意休息和安全比较好。
