老是打嗝，嗝是往上顶的气，不是吃撑的嗝，

通常来说，胃里往上反气不是打嗝。
胃部向上的气体被称为嗳气，而嗳气属于胃虚，降胃气上逆；打嗝主要是由于受寒导致的膈肌抽搐，如果想要缓解症状，可以服用舒肝颗粒和达利通冲剂来降低胃气，要保持情绪的平和，在中医看来，肝主发散，肝气不能伤脾，而且要多吃一些清淡的食物，避免吃太多的食物。打嗝时可以用手按压内关穴，用针灸刺膈穴位，也可以用少量的温水喝，也可以用深呼吸屏住呼吸。

一般情况下，打嗝往上反食物可以通过药物治疗、日常护理等方式缓解相关症状，具体内容如下：
1.药物治疗：如果患者出现了打嗝往上反食物的症状，可能是胃食管反流、消化不良等因素造成的，此时，患者可以遵医嘱对症使用复方阿嗪米特、多潘立酮片等药物来治疗。
2.日常护理：如果患者感觉打嗝往上反食物，患者应注意进行护理，要避免食用辛辣刺激性食物，也要少吃酸性食物，以免加重不适感。此外，患者要避免暴饮暴食。

老是喜欢打嗝可能是消化不良、胃肠道疾病等原因导致的：
经常打嗝可能与消化不良、受寒着凉、消化系统疾病等相关。就拿慢性胃炎来说，因为长期得了胃病，导致食物的消化能力下降，如果吃了东西不能及时的排出，就会导致胃部膨胀，从而刺激隔膜。不良的食物，比如吃得太快，吃得太多。餐后打嗝是很常见的。平时经常打嗝，可以口服健胃消食片、保和丸等促进肠胃功能的药物。

可以用双手指按压中指，按压1-2分钟一般可以停止打嗝。按压少商穴，拇指指甲旁零点1cm处。按压内关穴，内关穴是手腕第一横纹的两横指处，一般按压1-2分钟，可以快速止嗝。可以用喝水弯腰法，喝下温水，然后屏住呼吸，弯腰90度来回的做10-15次。

宝宝经常打嗝，是因为宝宝的神经系统和膈肌还没有完全发育，如果孩子受到了一点刺激，比如吸入冷空气或者吃奶的速度太快，导致空气进入胃部，腹膜会出现明显的收缩，宝宝会快速的吸气并发出声音，而膈肌也会有规律的收缩，从而产生连续的隔声。
如果宝宝打嗝，可以用手轻轻拍打宝宝的后背，给宝宝喝热水。将婴儿抱起来，用一根手指在婴儿的嘴巴和耳朵上挠痒痒，如果婴儿哭了，打嗝就会自动消失，因为口腔的神经是非常敏感的，挠痒痒可以缓解宝宝的紧张情绪，打嗝也会随之消失。

婴儿着凉了也爱打嗝。拿小被子包起来抱，看看还打不打了。给宝宝喂完奶，立起来抱着宝宝。一只手空心跟小时候拍画片一样手空心在宝宝后背上从上往下拍。直到宝宝打个嗝，再把宝宝放下，侧身躺。宝宝睡觉不踏实，不知道你有没有抱着宝宝，如果没有，宝宝睡觉时，小手放进被子里。把左右两边掩到身子下面。