以前没怎么注意经常会提前三至五

中医调理月经不调效果是非常不错的。使用中医方法调理月经的效果是好的，不会对其他器官产生伤害，同时不要熬夜，月经期间要注意加强休息，不要有比较剧烈的运动，不能食用过于生冷等刺激性大的食物。

这次来月经整整推迟了半个月，周期不稳定和刚进入青春发育期，体内的激素水平不稳定，卵巢功能发育不完善。不需要担心的，调整好心态，多喝热水，腹部进行热敷，都有的治疗作用的。

月经提前五天来而且就一天干净考虑是不正常的，检查是否怀孕流产，如果不是和月经不调有关系，可以去医院做B超检查子宫内膜厚度，同房受孕后最早7天可以测到这个数值升高，如果现在是同房7天以后，可以测一下，如果升高提示怀孕。

总是在半夜三四点醒来。并且没有办法睡着，可能是因为给了自己太大的工作压力，精神压力，使人根本就没有办法睡好觉，严重的降低了睡眠质量。还有可能是因为在夜晚吃多了食物。或者是喝多了水。并且在还没有消化的时候，就已经在床上躺着。可以去医院进行检查确诊。

霉菌性阴道炎平时要少吃辛辣海鲜及甜，多喝乳酸菌发酵的酸奶，保持阴部环境卫生，不穿连裤袜，内裤要选择宽松肥大的棉质内裤。勤换洗内衣。同房时候最保护措施以免传染给对方。

腰酸主要考虑是因为长时间干活弯腰劳累以后导致的，也不排除肌肉劳损或者筋膜炎的可能性，到肾内科或者骨科做进一步的检查。可以做腰椎的拍片检查，或核磁共振检查是可以明确原因。对于腰部肌肉劳损或者腰椎病变引起的疼痛，可以适当的按摩治疗。