一般会表现为纳差、食少或者久泻久痢、神疲倦怠、四肢无力，或者伴有腰酸、尿频、舌淡、脉沉细，如果脾气比较亏虚，一般会出现中气不足、气血化生、乏源、面色苍白、萎黄，或者眩晕、易出汗、短气、纳差、纳少，或腹胀、久泻、久便，还会出现饮食积滞导致的脘腹胀满、呃逆、厌食。脾主运化，脾阳虚会出现运化失司，不能升清，出现肠鸣、纳呆、泄泻，或者面黄肌瘦、四肢无力等等情况。
脾肾阳虚可以吃实脾散，为中医方剂，具有温阳健脾，行气利水之功效，主治脾肾阳虚。实脾散作为中成药，不可以随意的乱服用。去找专业医生进行确诊之后，在进行药物治疗，千万不可以在没有确诊的状况下就乱用药。
脾肾虚者忌食性质寒凉、易伤阳气、滋腻味厚、难以消化的食物，要多吃性质温热，具有补益肾阳、温暖脾阳作用的食物。可以通过艾灸、口服中药调理、理疗等中医手段进行治疗。
一般情况下，中医肾虚，西医没有肾虚的说法。
肾虚是中医上的一种疾病，是由肾精气阴阳不足引起的，包括精神疲劳、头晕耳鸣、健忘、脱发、腰膝酸痛、遗精阳痿、男性不育、女性不孕、更年期综合征等。在西医里，没有这个说法。肾虚一般都是肾阴虚和肾阳虚，肾阴虚可以服用六味地黄丸，肾阳虚可以服用六味地黄丸、金匮肾气丸等药物。
一般情况下，中医脾胃虚弱，患者可以采用药物治疗、针灸等方式进行调理。具体分析如下：
1.药物治疗：中医脾胃虚弱，患者可以在在医生指导下使用参苓白术胶囊、人参归脾丸、附子理中丸等药物进行治疗，能够起到温中和胃、补脾胃的作用。
2.针灸：中医脾胃虚弱，患者可以正规中医院通过针灸内关、中脘、上脘、足三里、天枢等穴位进行调理。
第一、可以选择壮阳、补肾的中药材与肉类一起炖汤，药材的话有当归、党参可以选择，肾虚不是一日造成的，一周可以进行3-4次的炖汤。第二、平时多吃些黑色的食物，黑色的食物里面富含多种人体所需的蛋白质、铁、锌等矿物元素，食材的进补虽然很重要，但按摩疗法也是必不可少的，肾虚者可以到专门的中医或者按摩诊所。
