包皮过长吃以下食物比较好，具体分析如下：
在做包皮手术术前和术后都要避免吃生、冷、硬、辣的食物，避免吃辛辣刺激性食物，避免喝酒。手术后一周要多吃一些有营养的食品，以促进伤口的恢复。
(1)多吃维生素丰富、清热解毒的食物、柠檬、薄荷、牛奶等含有丰富蛋白质的食物，可以提高人体的免疫力，促进伤口的愈合。
(2)不要吃辛辣、辛辣、肥肉等辛辣刺激性食物，这些食物会刺激人体的血管，导致血液充血，细菌滋生。
小儿包皮过长的危害有引发炎症以及影响发育等。
首先，小儿包皮过长会导致大量的炎性疾病，例如龟头炎、尿道发炎。包皮过长也会对身体的发育造成一定的负面作用，比如有的小孩子，很少会在洗澡的时候，将包皮掀开，让孩子的阴茎暴露出来，然后再去洗，因为他们经常会从外部冲洗，而当宝宝的身体开始发育的时候，家长们并不会意识到自己的孩子是包茎。包茎缠绕在龟头上，阻碍了其发展，因此会对其成长产生不利的作用。
包皮过长是指包皮覆盖尿道口，但能上翻，露出尿道口和阴茎头。本病与遗传有关，可分为真性包皮过长和假性包皮过长。包皮过长的病人应及早手术治疗。包皮过长手术也称为包皮环切术，是指将阴茎上面的覆盖着龟头部分的多余包皮组织进行切除。
这也叫包茎，要手术治疗，一些包茎的病人都是越小治疗效果越好。越早治疗以防包间里面经常的藏污垢，造成感染。要清淡饮食，多喝水，内衣裤不要太紧，要正确认识小儿包茎一般选择手术，包皮过长。包皮过长与包茎一般需要选择手术，是两种病。包茎一般需要选择手术，是指包皮外口狭小，使包皮不能上翻显露出全部阴茎头。包皮过长是指包皮遮盖于全部阴茎头与尿道外口，但包皮能向上翻转而露出阴茎头。
包皮过长这种疾病容易引起冠沟污垢过多，不能随时排出体外进行女性性生活，当然会引起女性尿道炎阴道炎等现象，也本身容易引起龟头炎和早泄等症状，治疗这种疾病方法是直接去医院手术进行包皮环切，手术后可以完全恢复正常功能。
去当地正规医院检查治疗，包皮手术顺利，术后需常规消炎抗感染，并按时局部换药，一般在术后15天就能完全恢复。至于包皮缝合可采用可吸收线，一般术后15天就会逐步溶解脱落，无需拆线处理。术后注意消炎抗感染，若勃起严重，可以暂服抗勃起的药物。
