可能是由于腰肌劳损引起的，可给予理疗，推拿、按摩，针灸、针刀，活血化瘀通经活络的中成药等方法治疗。在平些日子的时候避免长时间坐着久站，一定要多做运动如：做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。在平些日子的时候可以水分要补充充足，多吃蔬菜水果，注意休息。
反应性关节炎最常见的表现就是下腰的疼痛，不是炎症引起的，而是会影响到腰背的肌肉和神经，引起腰背的疼痛。
另外，反应性关节炎还会造成某些肌支点的损伤，这种损伤也会出现在脊椎的周边，造成腰背痛。如果有这样的痛苦要及时到二级以上的医院骨科，或者是风湿免疫科进行治疗，除了要进行相应的治疗之外，还可以通过痛点封闭，小针刀等方法来解决。
突然腰背疼可能是急性扭伤、骨质疏松等原因引起的。
1.急性腰肌扭伤是因为在搬运重物的过程中，没有做好足够的心理准备，一旦腰部发力，就会导致腰肌的急性扭伤，导致腰背疼痛。
2.老年人出现骨质疏松，可能会导致脊柱压缩性骨折，此时可能会出现突然腰背疼的情况，造成意外摔倒、无法自己站起来、无法下蹲，需要立即卧床。
腰背部疼可能是原因腰背纤维组织炎、脊柱骨关节炎等原因引起的。
1.腰背纤维组织炎：慢性损伤、感染可能会导致腰背纤维组织出现炎性反应，引起腰背纤维组织炎，进而造成腰背部疼。
2.脊柱骨关节炎：脊柱关节软骨病变、关节退行性改变、长期磨损等原因可能会导致脊柱骨关节炎，一般会出现腰背部疼痛、活动受限等症状。
腰背疼可能是脊椎疾病、腰肌劳损等原因引起的。
腰背疼可能是脊椎疾病引起的，主要表现为腰间盘突出，腰间盘突出会挤压到神经，从而造成腰背疼痛，需要及时到医院进行ct检测。第二类是腰肌劳损，长期工作导致的腰椎没有得到充分的休息，生活中要多劳逸结合，避免弯腰，多卧床。第三种是肾虚，主要是因为长期的不良生活方式导致的。
造成腰背痛的原因有劳累、疾病等。
腰背痛是一种很常见的病症，一般人的生活中都会出现，只是病程的长短和严重程度不同。因为腰部的骨骼、肌肉、韧带、血管、神经的分布比较复杂，往往会影响到临床的诊断，比如过度劳累、椎管狭窄、脊柱退行性病变、骨质增生等。腰背痛的代谢性疾病有腰椎间盘突出症、椎管狭窄、骨折、蛛网膜炎、纤维组织炎等，还有一些是由于炎症所致的腰背痛，如强制性脊柱炎、类风湿性关节炎等。