小孩睡觉少、睡眠不踏实跟缺钙有关，带孩子去医院化验一下他的微量元素，以便明确缺哪种元素，建议饮食上要均衡营养，可以补钙。多晒太阳帮助吸收，睡眠好身体才好；还可能脾胃吸收不好导致自主神经功能紊乱，调理下脾胃也可以改善睡眠。饮食规律有节制，晚饭吃流食小米加红糖等粥食，容易消化的食物，睡前两个小时吃饭。
宝宝早晨睡觉总是哭，是要肯定是不是怀孕身体不适的缘由或是缺少钙的缘由引发的，能够恰当的弥补钙和维生素来停止治疗，多晒太阳，母乳豢养的，宝妈也是要恰当的弥补钙，多吃一些含钙高的食品为好，如牛奶，瘦肉，骨头汤等来停止调度，这都是有益于宝宝的接收。
小儿晚上睡不好是缺钙引起的。家长带孩子先去正规医院检查各微量元素，如果缺钙一定要及时进行补充。因为小孩子缺钙不仅仅会影响睡眠，对整体的生长发育也会有影响的。
小朋友失眠也是很正常的，要依照他失眠的原因找解决的办法，白天尽量的不让他上床，尽量的陪她玩等晚上了累了就会睡的很好，睡眠调整过来就好了。给她买点童话书陪她看看给她讲些童话故事，坚持3天，往后就轻松了，睡前可以吃点水果。
考虑感冒上呼吸道感染后产生鼻炎鼻窦炎等，和平时有其他鼻部息肉疾病等都是有直接的关系。有时间去医院五官科具体的检查一下，明确诊断在指导下对症调理。平时也需要均衡饮食，增强体质。
宝宝不好好睡觉，考虑先天磨人的宝宝，为心理因素，是孩子成长的必然阶段。白天不要让宝宝睡的太长，晚上要给宝宝提供良好睡眠环境，室内温度要适宜，夜间不能太亮。给宝宝适当补充钙剂，多晒晒太阳。
