首先要保持脚部的干燥清洁，对于自己的鞋袜也进行消毒，还有就是可以使用一点抗病毒喷雾剂，这样的话可以控制脚部的病毒感染。这个疾病有可能还是由于病毒感染的原因造成的。
脚底长水泡很可能是真菌感染性脚气，这是容易传染的一种皮肤病，平时要注意脚部卫生，脚底长水泡会很痒，尽量不要用手去抓，这样容易交叉感染，平时尽量不要吃辛辣、刺激性的食物，鞋子必须要穿透气性强的，如果鞋子透气性不好就容易把脚捂成脚气，所以必须保证鞋子干爽，平时要预防脚气，鞋柜要经常通风，可以在鞋柜放一些干燥剂，避免鞋柜返潮。
你主要是由于吃了海鲜导致过敏，导致皮肤出现了很多的小水泡，有可能还会出现瘙痒，水疱破损，有可能还会合并有感染或者出现皮肤溃烂，所以一定要避免用手抓挠，防止破损，可最近注意不能吃辣椒、海鲜、牛羊肉、浓茶、咖啡，不能喝酒。可以吃蔬菜水果、猪肉排骨。最近减少洗澡次数，洗澡的时候不能用太热的水洗、不能搓，少用肥皂沐浴露。
如果说的是身体皮肤表面的水泡，然后用针刺破它们，其中一些可以刺破，但是其中一些不能刺破，因为刺破后容易引起感染。如果脸上长水泡，就不会被刺破。可以每天用碘伏消毒，然后涂抗过敏软膏或消炎软膏。如果真的不可能，患者可以去医院的皮肤科找一个专业医生来处理。
花椒水可以治疗失眠。
首先考虑花椒的功效。花椒是中药，是温利的药，有温经山汉的功效。用花椒治疗失眠主要是每天晚上用青椒水泡脚，特别适用于50岁以后的中老年人。把脚泡在花椒里可以保暖，改善血液循环。失眠本身是心脑血液供应不足的早期表现，通过温经酸寒改善血液循环，可以提供相对充足的血液供应。用胡椒粉治疗失眠是泡脚，不是吃辣椒本身，而是以外呼为主。
