生病期间消化功能比较弱，所以主要进食清淡、容易消化的食物。首先要多饮水，发热时加速水分蒸发，热退时出汗，容易带走一部分水分，可以喝点糖盐水或者买的口服补液盐。也可以喝小米粥，小米粥比较养胃也容易消化或者喝面片汤。主食选择发面的馒头，菜宜清淡，可选择凉拌黄瓜。忌大鱼大肉，鱼生火，肉生痰，忌寒凉。
在感冒发烧期间避免吃鸡蛋，鸡蛋是比较难消化的食物，感冒发烧期间，人体的胃肠道的功能受到体温影响，很容易发生消化不良。如果吃了比较难消化的鸡蛋，会加重消化不良的症状。
出现感冒发热时会影响部分检查结果，如血常规、尿常规、大便常规、C反应蛋白、心电图、肝功能等检查结果，多与病毒和细菌感染导致的上呼吸道感染有关，常常会影响到白细胞、单核细胞、中性粒细胞的水平。
感冒发烧泡脚好。特别是对于风寒感冒的患者来说，适当的泡脚可以去除身体内的寒气，而且泡脚还可以加快身体的血液循环。尤其是患者用艾叶泡脚，不但可以起到通经络的效果，同时还可以起到活血的效果，还可以将身体内的寒气散发出来。脚上有很多的穴位，适当的泡脚按摩脚部的穴位，可以预防身体发生多种疾病，并且还可以达到治疗疾病的效果。
感冒患者可以进行打针治疗。感冒发热是由病毒感染引起的，一般不需要打针，可以服用一些口服的药物。如果有明显的临床表现，还可能会有其他的并发症。感冒发烧要打针吗？具体情况要看具体情况，不能一概而论。当然，感冒发烧的治疗方法主要有抗病毒、营养支持、对症治疗，比如奥司他韦等。如果体温过高，可以服用退热的药物来控制身体的温度。
5岁左右的小孩子经常出现反复感冒发烧，有可能是小孩子身体抵抗力降低引起的免疫力低下引起的反复感冒，注意多休息，适当的饮水，看看症状是否可以缓解，其次每天坚持活动锻炼，增强自身的体质，可以很好的改善孩子的症状。
