越是夏天越要热水泡澡，热水泡脚，提升宝宝机体的抗热能力。一般痱子可以用生姜汁涂局部，不可过浓。马齿苋煮水或捣汁涂患处。给孩子煮西瓜皮水喝。在饮食上不要吃生冷坚硬，油炸辛辣的食物，戒烟酒。要吃容易消化的软食或半流食。要按规律进食，要少食多餐，一次不要吃过饱，可以多吃一些水果蔬菜，有利于补充维生素，平时应该多运动，增强体质，有利于提高自身免疫力。
出痱子可以用药物治疗，这个对其效果是非常显著的。保持患处干燥清洁，防止感染即可。对于脖子，屁股长痱子这种现状大家要注意观察，因为主要是由于热的原因造成。期间还要多吃些水果蔬菜，多饮清凉饮料，注意防暑。
小儿身体上长痱子，可以使用温毛巾温敷，因为温敷的话可以打开宝宝的汗腺，汗腺通畅，痱子就会渐渐的消退，一般温水湿毛巾每隔两三个小时敷一次，一般敷2到3次就可以见到明显的效果，除此以外还可以用西瓜皮来进行擦拭，因为西瓜皮具有消暑的功效，擦拭皮肤的患处，有利于废物的排出，可以起到降温止痒的作用。
痱子是因为出汗过多，导致汗管堵塞而形成的小水泡或丘疱疹，在炎热、潮湿的环境下，经常会出现大量的汗液。痱子变成白色，可能是痱子的一种类型，属于白痱，通常在临床上会出现直径1-2cm的小水泡，水泡很细，很清楚，很表浅，不会有炎症反应，通常是在婴儿期。如果疱疹的顶端有白色的斑点，也有可能是痱子继发感染。
建议穿宽松透气性好的衣物，尽量保持皮肤干燥洁净，预防痱子。
在洗澡的时候放一些花露水在洗澡水里来预防的作用，也可在宝宝身上涂抹痱子的药膏，就可以达到很好的效果，平时要做好防暑工作，避免宝宝痱子越来越严重，平时不要让宝宝在太阳底下暴晒。
