骶骨骨折后想上班至少三个月后，骶骨骨折的愈合是非常慢的，病人要注重日常的护理。在两周左右进行适当的活动，避免肌肉的僵硬和血栓的形成，四周以后可以适当的下地活动，平时坐的时候可以适当的放一个气垫或者是软的坐垫。
注意休息避免剧烈活动劳累，可以到骨外科就诊X线拍片检查看看，如果骶骨骨折没有明显错位，可以考虑保守治疗复位，固定。如果骶骨骨折无法手法复位可以进一步手术治疗。
动完手术吃高蛋白食物。手术后的病患身体十分虚弱，需要快速补充体能，身体中能够快速补充体能的物质是蛋白质营养物质，所以在手术以后应该多吃蛋白质丰富的食物，如蛋类、瘦肉、奶类，这些都有利于帮助病人快速恢复。
一般情况下，骶骨5椎体骨折多久可以上班需根据实际情况来判断，具体内容如下：
骶骨是一大片骨头，而所谓的5号椎就是位于骶骨的底部，在这个位置上，骶骨下段的骨折在很多情况下都比较少见，需要按照骨折的严重程度进行治疗。普通的骨折，可以在休息两天就可以了，但不建议久坐，坐姿会挤压到骨头，导致疼痛或者加重，所以，最好是站立或者平卧，所以，工作的人最好在三个星期内骨头恢复正常后再去工作。如果出现严重的骶骨断裂，最好在4个星期后恢复正常再去工作，这样并不会对身体造成太大的影响。
一般是需要休养两个月左右的，但是可以根据自己的情况来决定是否可以去上班，上班前去医院拍个片儿，确定一下自己的病情。平时注意少吃辛辣刺激食物，多喝温开水，进行适当的锻炼。
对于病人出现骶骨骨折的情况，在骨折以后是不会引起脊柱炎。由于脊柱炎是由自身免疫系统的异常所致，与外伤没有任何关系。而且，脊椎炎还会引起脊椎粘连、融合，从而影响到脊柱的活动。有些患者为了减轻痛苦，到了后期就会出现佝偻的畸形，脊柱炎与外伤无关，而且骶骨骨折也不会导致脊柱炎。这种病通常都是有隐性遗传的，而且还可能与劳损受凉有一定的联系，尤其是长期在阴冷潮湿的地方，很容易引发脊柱炎，而脊柱炎与骶骨骨折、外伤无关。
