一个月前看过中医,他说我不能再吃牛黄清胃丸了,会导致胃凉,给我开了中药吃了十天。过后吃了五天的中成药,大便还成块块状,解大便稍微省劲了些。效果不大
帮我开些药或提供些食疗方法。
主要是大便中缺乏水分,极度干燥,是便秘的症状。便秘主要是由于不良生活习惯导致的,如饮食中高脂肪、高热量、高胆固醇,粗纤维摄入量较少,没有养成良好的排便习惯,日常运动较少,患有肠道病变以及糖尿病,尿毒症等全身性疾病也会导致便秘。如果是单纯性便秘,要合理膳食,减少高热量,适当进行体育锻炼,促进胃肠蠕动。良好的排便习惯,坚持晨便,即使没有便意,也应进行蹲坐,逐步形成条件反射。
主要是大便中缺乏水分,极度干燥,是便秘的症状。便秘主要是由于不良生活习惯导致的,如饮食中高脂肪、高热量、高胆固醇,粗纤维摄入量较少,没有养成良好的排便习惯,日常运动较少,患有肠道病变以及糖尿病,尿毒症等全身性疾病也会导致便秘。如果是单纯性便秘,要合理膳食,减少高热量,适当进行体育锻炼,促进胃肠蠕动。良好的排便习惯,坚持晨便,即使没有便意,也应进行蹲坐,逐步形成条件反射。
主要是大便中缺乏水分,极度干燥,是便秘的症状。便秘主要是由于不良生活习惯导致的,如饮食中高脂肪、高热量、高胆固醇,粗纤维摄入量较少,没有养成良好的排便习惯,日常运动较少,患有肠道病变以及糖尿病,尿毒症等全身性疾病也会导致便秘。如果是单纯性便秘,要合理膳食,减少高热量,适当进行体育锻炼,促进胃肠蠕动。良好的排便习惯,坚持晨便,即使没有便意,也应进行蹲坐,逐步形成条件反射。
痔疮。肛门直肠底部及肛门黏膜的静脉丛,发生曲张而形成的一个或者多个柔软的静脉团的慢性疾病。通过日常的推拿养生,可以促进肛门周围的血液循环,调整消化机能,使排便顺畅,从而缓解痔疮所带来的诸多不适。
来月经是有一块一块的血团考虑是淤血,是因为来月经的时候吃了生冷寒凉的东西,或者身体淤寒,就容易出现这种现象,可以通过药物治疗,平时来月经的时候可以热敷腹部,有助于改善月经有血块的症状。