治疗恐艾就应该要生活规律，适当参加体育锻炼，避免烟酒刺激，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，不要挤压肿大的淋巴结，可以服用消炎药物治疗。但是恐艾症会导致人体免疫功能紊乱，抵抗力低下。
那么得艾滋的可能性还是比较大的，如果确诊的话，一定要注意积极进行治疗的，避免症状加重呢。平时的话要注意避免不洁性生活的，而且避免与家里人有血液上的接触，以免导致有病毒性的感染，保持良好心态。
因人而异，两年以后的症状是不确定的，因为艾滋病是具有潜伏期的，而这个潜伏期是长达2到8年的，感染艾滋病病毒2年后，大多数进入无症状期，身体除持续性淋巴结肿大外，通常无任何不适症状。但个别先天性艾滋病者，由于身体免疫系统未发育完全，会出现病情快速进展情况。
不能确定毛状白斑，检查结果为阴性，可以排除感染艾滋病的可能。如果身体没有其他不太正常症状，可以暂时观察，不必进行治疗。以后注意不要进行不洁性生活，不要和艾滋病生病的人进行密切接触，预防出现感染。如果身体出现不太正常症状，要及时到一医院就诊检查，结合病情病因采取治疗。
艾滋病的可能性不大，总是感觉乏力，有可能和肾虚有关系，有可能是和贫血，血糖，血压等有关。艾滋病有可能会出现周身淋巴结肿大，皮疹或者上呼吸道感染等症状，出现乏力的症状，应该去医院检查一下，确定诊断以后再进行治疗。
一次高危行为感染艾滋病的几率在千分之几，在高危行为后3个月做艾滋病检测，结果阴性，就可以排除感染了。艾滋病的传播途径就是性、血液和母婴传播。高危的性行为是容易感染的。
