请问睡醒觉后脚后跟疼,走10分钟后就好是什么原因

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全部症状:睡醒觉左脚后脚后跟疼,走10分钟后就不疼了。

发病时间及原因:

治疗情况:
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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董跃飞 湘南学院附属医院内科 三级甲等
擅长:
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你好,你的这种情况很可能是由于睡觉的时候压迫神经造成的神经麻痹性疼痛,一般无大碍,建议平时注意睡姿,调理生活规律,注意饮食,均衡营养。
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李占胜 医师 威县贺钊乡小河村卫生室外科 一级甲等
擅长:脂肪瘤,痔疮,疝气,阑尾炎等,
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指导意见:你可以检查一下X光片,看骨头有没有问题,如没有问题,大都是肌肉韧带的损伤,可以做针灸按摩理疗,配合中药熏洗,可口服芬必得等,也可注射封闭针,平时注意姿势
董宜华 医师 外科
擅长:颈腰椎、骨关节、免疫风湿、肩周炎、痹症
问题分析:你好,足跟痛是常见的疾病,造成足跟痛的疾病有足跟脂肪纤维炎、跟腱周围炎、跟部滑囊炎、跟骨骨刺、跖腱膜炎、跟骨病(骨髓炎、肿瘤、畸形性骨炎)、距跟关节炎等,最常见的是前五种疾病。
意见建议:靠着墙壁把上臂向前张开到肩膀的高度,用手掌压着墙,当弯屈一侧膝盖往墙壁推时,保持另一膝盖伸直;而在弯屈膝盖慢慢地向前靠时,尝试保持后跟平贴在地上,在感觉到跟腱和脚弓有拉张时,保持这一姿势10秒,然后放松、直立。这个运动每侧后跟应重复20次。可改善疼痛的症状
相关问答

脚后跟疼痛都是由于韧带发炎引起的。当人行走时,反复的牵拉摩擦容易导致韧带和骨骼结合部位发炎,造成疼痛。可以打封闭针进行治疗,是将药物注射到疼痛的部位,达到消炎、止痛的目的。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

脚后跟疼是中年人常见的一种症状,是脚后跟的肌腱、韧带、软组织附着的地方出现了软组织的炎症。其病因与过度行走、过度负重、局部刺激、岁数等因素有关。脚后跟疼病人可选择鞋底较软的鞋子,使其减少对脚后跟的刺激。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

是机体劳累及肌肉劳损,炎症刺激周围组织疼痛,活动受限不适反应现象。积极对症处理治疗,按时复查。注意休息避免劳累,适当运动锻炼身体,加强营养增加抵抗力,可给予消炎止疼对症处理,及针灸磁热疗及局部热敷按摩缓解观察。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

脚后跟的地方疼痛不舒服,可能是这个跟腱炎,或者是骨刺的问题,或者说长骨囊肿或者说骨肿瘤,可以骨科检查下,局部的地方可以拍X片了解有无明显的骨刺蜕变,如果是这个跟腱炎等慢性劳损疼痛,可以局部使用止痛药,另外就是配合热敷和泡热水脚,暂时不要参加剧烈的运动和长距离的行走。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

脚后跟疼常见的有跟腱炎、筋膜炎、跟骨骨刺等,炎症刺激周围组织疼痛,以及由于运动受限而引起的不适当反应,及时检查,明确病因和治疗方法,要避免疲劳,适当锻炼,加强营养,增加抵抗力。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

儿童脚后跟痛首先要考虑是外伤刺激所致,若是局部肿胀明显,存在外伤,很可能会造成该部位疼痛,需去医院拍片,需排除骨折。
若在此期间发生呼吸道感染,也应考虑炎症刺激所致。排除以上因素后,还要考虑筋膜炎,跟骨骨膜炎和骨的关节炎等,是否有足弓结构,发育异常和跟腱发炎等情况。对生长发育期儿童,还要考虑是否有生长痛可能。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。