对于一般的肾阳虚的治疗方法，以温补阳为主要方法，可以吃一些补肾的药物，这样可以有效地对阳虚等症状有很好的疗效，用中药治疗也是不错的，常用的中药有以下几种，鹿茸，附子，桂枝，白术，甘草，黄芪，白芍，茯苓，山萸肉，淮山药，补骨脂，枸杞子，这些都是对于脾肾阳虚等，很好的药物。
一般情况下，肾虚可以通过观察症状表现、把脉等方式检查出来。具体内容如下：
1.观察症状表现：肾虚可以通过观察症状表现来检查出来，如果患者有腰膝酸软、乏力、疲惫、潮热、口干、发热等症状，则可能是患有肾虚。
2.把脉：患者可以及时前往正规医院，由专业医生通过把脉检查是否存在肾虚的情况。
建议患者及时前往正规医院，在医生指导下进行对症治疗，以免延误病情。
失眠肾虚可以通过以下几种方法进行调理和改善：
一、首先调整自身作息时间，不要熬夜，放松心情，避免紧张情绪，夜间睡眠时可采取听轻柔音乐、按摩、喝温牛奶等方式诱导睡眠。
二、如果是肾阳虚，需要或者服用桂枝、白术、黄芪或者枸杞子等中药。如果肾虚逐渐调理好以后，失眠的症状也会转好。日常应该养成良好的生活习惯，保证营养均衡，不要熬夜，应坚持适当地锻炼，增强体质。
肾虚的病人需要禁欲15-30天之间，这是至少的。主要在于肾虚的病人，不能够长时间的进行性生活过于频繁，不然会导致肾精过于消耗。正常每个月进行一次性生活，对于肾虚的病人的影响不是很大，病情康复还是需要日常进行调理。
对于一般的肾阳虚的治疗方法，以温补阳为主要方法，可以吃一些补肾的药物，样可以有效地对阳虚等症状有很好的疗效，用中药治疗也是不错的，常用的中药有以下几种，鹿茸，附子，桂枝，白术，甘草，黄芪，白芍，茯苓，山萸肉，淮山药，补骨脂，枸杞子，这些都是对于脾肾阳虚等，很好的药物。
