多数高血压患者,没有什么明显症状。尽管有一些症状普遍认为与高血压有关,如头痛、鼻衄、头晕、面色潮红以及疲乏等,但同样的症状也常常发生在没有高血压的个体。严重的高血压或长期患高血压未得到治疗,由于大脑、眼、心脏和肾脏的损害,可以出现头痛、乏力、恶心、呕吐、气促、烦躁不安、手脚冰凉以及视物模糊等症状。
更年期高血压症状一般是收缩压上升,舒张压改变较少或没有,眼底、心脏和肾脏没有受伤害表现。除了服用减压药外,控制热能摄入,减少高脂肪饮食,应食用低胆固醇食物。高胆固醇食物有动物内脏、蛋黄、鱼子、各种动物油,限制含糖高的食品,控制食盐的摄入,多吃新鲜蔬菜,严格控制烟、酒,强身体锻炼,调节自己的心态,保持胸怀开阔、心情舒畅,非常有助于治疗。
科学地安排生活保持生活规律化,坚持力所能及的体育锻炼,少食动物脂肪,多吃蔬菜水果,避免饮食无节,忌烟酒。注意性格的陶冶更年期易出现急躁、焦虑、抑郁、好激动等情绪,要善于克制,并培养开朗、乐观的性格,善用宽容和忍耐对待不称心的人和事,以保持心情舒畅及心理、精神上的平静。
更年期的女性会出现头晕头痛,注意力不集中,心情激动,四肢麻木,或是出现月经紊乱,周期,经期,经量不规则,或者骤然停经,心慌胸闷气短头晕,个别人会出现骨质疏松,腰背疼等病症。
一般来说,更年期高血压的症状表现如下:
更年期高血压的患者可能会出现血压不稳,波动变化大,伴有失眠耳聋,健忘,烦躁不安,腰膝酸软等症状。建议出现这些症状的患者及时就医,通过检查明确诊断后,在医生的指导下进行针对性治疗。
日常生活中,高血压患者要每天检测血压,保持轻松、愉快、平和的心态,避免激动、紧张、愤怒等情绪刺激。
更年期综合征会出现眩晕症状的,但是每个人的严重程度不同,持续的时间长短,症状也不完全一样,自主神经失调症状,常出现心悸、眩晕、头痛、失眠、耳鸣,精神神经症状,常出现注意力不集中,情绪波动大,激动易怒,焦虑不安,情绪低落,抑郁等。