缓解青春痘可以通过涂抹药物或者是口服药物的方式缓解，也可以结合物理治疗改善。
1、涂抹药物：青春痘属于一种常见的皮肤疾病，可能与长期熬夜或者是辛辣饮食等因素有关，会造成皮肤表面出现丘疹或者是脓包等症状，一般可以在医生的指导下涂抹维a酸乳膏或者是阿达帕林凝胶等药物进行缓解。
2、口服药物：如果症状严重，通过涂抹药物的方式，效果并不是太理想，还需要口服维A酸类药物进行治疗，比如异维A酸软胶囊或者是阿维A胶囊等，同时也可以联合阿莫西林胶囊辅助治疗，能够起到抗炎的效果。
3、物理治疗：为了促进病情的更快恢复，也可以结合激光治疗的方式，利用激光的光热能量照射，能够抑制局部的炎症反应。
如果出现长青春痘的情况，一定要做好皮肤的清洁，避免揉搓。
养成良好的生活，早睡早起，避免辐射，勤洗澡，保持面部清洁，早晚各用温水清洗脸部，搭配使用玉肌膏，专门去除痘痘，痘印的，坚持使用痘痘很快就会下去的。合理饮食，多吃水果蔬菜，不要吃吃辛辣食物。
青春痘治疗方法是：每天洗脸两次。注意肌肤的清洁，有效的去除污垢、油渍，抑制细菌感染。祛痘护肤品：选择正规、品牌保证的化妆品，以免买到劣质产品伤害皮肤。西药制剂：主要为激素类制剂或凝胶治疗，能够迅速控制症状，但不宜长期使用，会产生依赖性和耐药性。饮食上一定要注意，少吃脂肪含量高、糖分高、辛辣、油煎的食品及咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜水果、多喝温水。
面部青春痘的治疗方法每天洗两到三次脸，勤换枕头和枕巾，枕巾一个星期洗一次，枕头要经常拿出去晒一晒，防止细菌滋生。不要用手挤痘痘，不要用手摸痘痘，用手挤痘痘，否则会让痘痘接触到细菌，会留下灰色痕迹在脸上。每天早上起床喝一杯温水。保持充足的睡眠，多吃蔬菜水果里面含有丰富的维生素，对皮肤很友好长。
青春痘是需要治疗，不然会影响美观，会留下痕迹中的色素沉着。青春痘一般多见于青春期身体生长发育快，体内激素分泌旺盛过多雄激素分泌导致皮脂腺分泌油脂过多，堵塞毛囊所以出现痘痘症状。
