晚上睡之前少喝点水。
老年患者出现尿频、失眠的情况时，首先患者需要适量减少饮水量，以及避免进食有利尿作用的食物、水果，例如西瓜、哈密瓜等，这样能够在一定程度上减少患者排尿的频次。同时患者需要明确尿频与失眠之间的相互关系，如果是由于尿路感染及前列腺增生等疾病引起尿频症状，导致患者出现失眠的情况，则需要积极治疗导致尿频的原发疾病，例如通过使用抗生素积极抗炎治疗尿路感染，通过手术或保列治等药物治疗前列腺增生等。在原发疾病得到治疗后，患者尿频及失眠的症状均可得到有效改善。睡喝大量的水和浓咖啡茶会导致夜尿增多。需要少喝水，少喝浓茶。但如果是因为尿路感染，注意个人卫生。另外，睡前喝一杯热牛奶有助于入睡。
一般情况下，尿频、夜尿多可能是多种原因引起的，具体内容如下：
尿频、夜尿增多是比较常见的情况。前列腺增生是一种常见的老年人疾病，初期表现为尿频、夜尿增多，病情严重时可表现为排尿困难、排尿不尽、排尿困难等。如果情况比较严重，会导致尿不能排泄，导致尿不畅。如果是轻度的，可以通过服用盐酸坦索罗辛、非那雄胺等阿尔法类药物来缓解，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，以免对身体造成不良影响。
前列腺炎的诊断目前应该比较清楚。如果是急性前列腺炎，可以对前列腺液进行常规和培养检查，看看是否有急性炎症。抗炎治疗根据药物敏感性试验的结果进行。平时，注意性卫生，多喝水，经常小便。
问题分析：您好，请问这种情况多长时间？有没有做系统检查？比如血常规，尿常规等？
指导建议：根据您的情况，建议做系统检查，查明原因再对症治疗。
肝腹水晚期还能活多久和肝腹水病人是否进行及时的治疗以及肝腹水病人的身体状况有很大的关系。肝腹水晚期如果能够及时有效治疗，大多能够使腹水消退，肝功能恢复正常，但有相当一部分人由于没有得到及时治疗或治疗不当引起了其他并发症，病情恶化的。
夜尿多，指的是夜间小便次数增加，在3次以上；或夜间尿量增加，超过全日尿量1/4的表现。其有可能是前列腺有问题导致的，也有可能睡前大量饮水等。夜尿增多的原因：生理性——睡前大量饮水，习惯喝浓茶、咖啡或者服用利尿剂，神经性——精神高度紧张导致入睡困难，膀胱稍有尿意也会起夜。心功能不全或内分泌疾病——慢性肾上腺皮质功能不全。
