肚脐下面胀气可以通过口服药物、调节饮食等来改善。
肚脐以下的胀气和肠胃消化不良有一定的关系。患者可以口服吗丁啉、健胃消食片等药物，同时要注意饮食，减少食用不易消化的食物，同时要减少豆类，淀粉类等易产生气体的食物，同时要注意腹部的保暖，防止感冒。也有可能是因为肝胃不和所致。可以口服疏肝和胃丸，日常生活中要多喝一些温开水，饮食方面要注意清淡，同时要戒烟。
一般情况下，肚脐以下小腹突起的原因，可能是因为单纯性肥胖、内分泌疾病、膀胱出现问题等。如小腹突起伴随身体不适，建议患者及时就诊，明确病因后，对症治疗。具体分析如下：
1.单纯性肥胖:通常来讲，经常坐着不动，或者运动量少的人，都会使腹部脂肪堆积导致小腹突起。
2.内分泌疾病：此类病因集中在柯兴氏综合征及长期服用糖皮质激素的患者。
3.膀胱的原因：如存在尿潴留，以及膀胱的肿瘤使膀胱体积增大时，患者就出现小腹突起，建议及时就诊。
肚脐以下腹部中间经常疼痛，常见的原因首先考虑炎症，比如阑尾炎、膀胱炎、急性盆腔炎、急性肾盂肾炎结肠炎等。肿瘤也可以引起下腹疼痛，比如说结肠癌引起的疼痛。其他情况比如尿路结石都可以引起。
腹部受凉、月经来前、消化不良等因素都会导致肚脐以下鼓胀。如果是上述导致的肚脐眼以下肚子鼓鼓的，可以适当调整饮食，多吃新鲜的水果蔬菜，少吃生冷油腻的食物。如果伴随有排便困难，大便异常等症状，需要做腹部B超等检查，预防肠梗阻、肠炎等疾病，大便正常时要调整饮食，适当活动，顺时针按摩下腹部，促进肠胃蠕动，平时要注意保暖，多喝温水，多休息。
一般情况下，肚脐以下小腹凸起硬可能是当膀胱内尿液饱和时，可在肚脐下、耻骨联合上方扪及一肿大的凸起，触之较硬，此为充盈的膀胱，排尿后可消失，是正常的生理现象，无需特殊处理。
也可能是肠梗阻、肠道肿瘤等肠道疾病引起的，患者需要及时前往医院就诊，在明确病因后对症治疗，以免延误病情的诊治，不利于身体的恢复。
考虑胃肠炎，跟不规律生活和饮食以及受寒着凉等有关系。采取中成治疗，首先要注意保暖，不要受寒着凉，在医生指导下口服药物治疗和针灸治疗，避免辛辣油腻食物，饮食清淡。三分治疗，七分调理。定期复查。生活和饮食的改善是主要的。
