亏气亏血的症状都有，从人的眼睛开始，皮肤以及面容都会有所表现，血虚的人肤色发黄，口唇色淡，毛发无光泽，无锡失眠心烦。注意休息，荤素兼吃，合理搭配膳食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮，宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。
神经衰弱属于心理疾病的一种，中医认为神经衰弱多系心脾两虚或阴虚火旺所致，治疗时应按辨证施治原则选择不同的处方，此外，针灸，气功，推拿，拔罐等传统的中医疗法，对部分神经衰经也有一定疗效，可在医师指导下选用。中医药治疗神经衰弱有其独到的见解，且疗效显著。同时生活中要注意合理膳食，加强体育锻炼，多注意休息，不要过度劳累，同时要保持平常心态，利于身体复原。
中医认为肾藏精，主要负责生殖和生长发育。房事过多会伤肾，肾精亏虚就是肾精不足，可能会导致儿童生长发育迟缓、成人生殖机能减退、早衰、耳鸣、脱发、牙齿松动、健忘等症状。肾经为生命活动之基础，肾精亏损，还可能可出现头晕耳鸣、腰膝酸软、性功能减退、男子精少、女子天葵早衰等症状。需注意调养，可在医生指导下对症用药缓解症状。
可以服用补血口服液来进行治疗。补血口服液对这种症状是有很好的治疗效果。但是一定要注意休息，不要劳累不要吃辛辣刺激性的食物。平时可以适当的补血食物等。这些都可以起到很好的恢复作用。
神经衰弱多梦不是一天两天形成的，是由多日的焦虑和苦恼积聚而成。另外如果体质较弱，或患有贫血、传染病等疾病，容易患上神经衰弱。可以适当锻炼、广交朋友，丰富自己的生活，放松自己，久了心理会改变，精神也会改变，身体素质也会改变，梦境当然也会改变。
