宝宝喉咙疼痛存在炎症感染的问题，需要就医指导进行针对性的消炎治疗，注意多喝水，同时可以煮点梨糖水，期间注意好孩子的饮食合理性，不要使用辛辣的食物。在生活中注意保暖。
一般情况下，如果是因为感冒而导致的喉咙痛，建议不要食用辣椒、白酒、啤酒、大蒜、大葱、韭菜、牛肉、羊肉、狗肉等。还有就是不要食用太咸的东西，因为有可能会刺激到嗓子，导致出现剧烈的咳嗽。除此之外，还需要适当吃补中益气丸、人参健脾丸、附子理中丸、金匮肾气丸等，建议在医生的指导下使用药物，以免对身体造成不良影响。
感冒咳嗽咽喉痛可以在饮食上注意忌口、戒烟酒等。如果出现咳嗽、咽喉痛等症状，可以通过血常规、咽拭子等检查，确诊为细菌性或病毒性感冒。病毒性感冒可以吃板蓝根冲剂，如果是细菌性感冒，可以在医生的建议下服用一些抗生素，比如阿莫西林克拉维酸钾。另外，在日常生活中要避免吃辛辣、油炸、油腻的食物，要多喝水，睡眠要充足，戒烟戒酒。可以在局部应用双料喉风散进行局部镇痛。如果病人发烧，需要及时补充水分。
宝宝咳嗽最好不要游泳，不利于病情恢复。
游泳可以锻炼平衡能力，增加肌肉力量、保持体型，水的刺激还可以促进宝宝的感知觉发育，有利于感觉统合的发展。但是宝宝咳嗽最好不要游泳，咳嗽时，说明宝宝可能患有疾病，宝宝的活动耐力下降，心肺功能降低，体质弱，如果在游泳的时候受凉，可能会使原有病情加重。所以家长想让宝宝锻炼身体，可以等宝宝身体恢复了再进行。
孩子在急性期出现了剧烈的咳嗽，说明孩子患了呼吸道的炎症，也有可能患上了支气管炎，所以最好是不去游泳，否则会导致肺部的肺炎，如果是慢性的咳嗽，也会导致气道的高反应，最好在适当的时候进行喷雾吸入，这样可以减少到更多的次数，也可以通过游泳来提高呼吸道的抵抗力。建议家长不要盲目带宝宝游泳，应该根据宝宝的具体情况，采取合适的治疗方案。
