在戒烟后出现头晕、恶心的症状是香烟中含有的尼古丁具有提神、醒脑的作用，长期吸烟大脑神经会习惯于这种刺激，一旦戒烟，刺激停止，大脑不能习惯这种无刺激性的状态，就会出现困倦、嗜睡、头晕等戒断反应。
引起头疼、头晕、恶心、想吐的原因较多，应具体问题具体分析。如蛛网膜下腔出血、脑实质内出血可引起剧烈头疼，伴有恶心、呕吐或喷射样呕吐的症状；椎基底动脉供血不足或颈椎病也可引起头疼，且伴有眩晕的症状；青光眼亦可引起剧烈头疼、恶心、呕吐以及眼睛发胀等症状。另外，晕车、晕船亦引起头疼、恶心、呕吐症状。
长时间的睡眠，房间里空气不流通，会造成大脑缺氧的情况，所以会让人出现头晕想吐的现象，可以开开窗户或者出去透透气，如果症状没有缓解应该及时去医院进行检查，确诊是什么病因引起的在进行治疗。
想缓解颈椎头晕恶心，应该卧床休息，放松颈部肌肉，如进行颈部肌肉按摩等。睡眠时可采用圆形荞麦枕保持颈椎弧度，颈椎病导致头晕、恶心表明颈椎已压迫椎动脉，导致椎动脉供血不足，应立即卧床休息。
吹空调头晕，主要是因为门窗紧闭，房间内空气中氧气浓度和空气质量下降所致。一般每隔3到4小时，可以能够到户外呼吸一下新鲜空气。吹空调时间久了就会有感冒、烦躁、口渴、不同程度的手脚冰凉甚至麻木、注意力难以集中、皮肤干燥等症状。吹空调头晕恶心，还可喝一些绿豆汤、西瓜翠衣汤进行食疗。
如果是进食后跑步，是会出现恶心想吐的现象，这是由于进食的食物并没有被完全消化，在运动的过程中向上反流的现象是正常的，不用担心。如果平时跑步都会出现恶心呕吐的感觉，考虑存在肠胃炎，肠胃炎患者消化功能比较弱，在进行大幅度运动时，胃部承受压力增大，会将胃里没有消化的食物压迫到食管内，从而出现恶心现象，应该去医院消化科检查治疗。
