我平时大部分时间都是坐着的脚没

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我平时大部分时间都是坐着的脚没有抬高这样合适吗?肿了有死血导致我很疼,昨天中午玩手机走路掉下水道里了,痛死人
医生回答共10条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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田祥元 副主任医师 来凤县人民医院中医科 二级甲等
擅长:骨关节痹症,创伤后弥散性血管内凝血,骨折,骨肿瘤,...
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问题分析:你好,那你现在这个情况,目前的话,你是需要加强一下运动和锻炼的,不要久坐不动,以免下肢引起水肿的。
意见建议:那你现在应该多起来活动一下,走动走动,这样的话,才不会引起水肿,那你现在应该要多活动,多饮水。
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李万国 主治医师 东营市河口区中医院外科 二级甲等
擅长:疝气,痔疮,乳房结节
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指导意见:最好是抬高患肢脚的高度一定要高于心脏。建议你卧床休息,避免反复活动,可以口服药物洛索洛芬。舒筋活血胶囊,如果不缓解的话,拍个片看一下也比较好。
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肖文杰 主治医师 吉安县中医院其他 二级甲等
擅长:内科,尤其擅长上呼吸道感染等疾病
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指导意见:你坐的时间多并出现下肢肿痛,要考虑下肢回流受阻或痛风等可能,注意没事可起来多活动,最好到医院检查下尿酸及下肢动静脉通畅情况。
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庞姝红 护士 商河县中医医院内科 二级甲等
擅长:胃、十二指肠溃疡,复合性溃疡,幽门管溃疡,球后十二...
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指导意见:长期坐着肯定是对身体不好的,会影响血液循环,如果工作要求必须坐着,建议工作期间隔段时间站起来适量活动一下,或自己做一下肢体按摩,下班后减少坐位时间,睡觉时适当抬高下肢。
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原育芳 主治医师 阳城县肿瘤医院其他 二级乙等
擅长:盆腔积液卵巢囊肿,子宫肌瘤,盆腔炎,痛经,子宫内膜...
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指导意见:你好,这位患者你的情况应该局部热敷,可以促进血液循环有利于消肿及恢复,也可以局部涂擦红花油或者云南白药喷雾剂治疗,可以止痛消肿,坐着或者卧位时脚的部位抬高,有利于静脉回流、消肿。祝你早日康复。
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李春香 医师 阜城县崔庙卫生院内科 一级甲等
擅长:慢性支气管炎
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指导意见:你好根据你的描述你的情况是软组织损伤,皮下淤血。可以口服活血通络消炎止痛的药物治疗如,舒筋活血片,双氯芬酸钠等,同时可配合云南白药酊喷洒患处。要经常用热水泡脚,可以缓解这个症状。
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石伟敬 医师 武邑县中医院其他 一级甲等
擅长:耳源性疾病,耳原性眩晕
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指导意见:你好,48小时内可以冷敷,48小时后热敷,尽量抬高患肢,有利于血液循环,愈合会早点。
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党娟 医师 商河县龙桑寺镇卫生院中医科 一级甲等
擅长:不寐,心悸,胃痛,头痛,中风
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指导意见:你好,很高兴为您解答,但是请详细叙述您要咨询的问题。
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李怀璞 医师 定西市杏园乡卫生院中医科 一级乙等
擅长:自汗盗汗,感冒,尿频
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指导意见:你好,这个情况平时不能老坐着,要起来适当活动活动,让气血正常循环,这样会好些。以后走路不要玩手机,这个不安全。其他的问题找当地医生处理一下,必要时口服药物治疗,不要吃辛辣的,食盐也少吃。
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曾祥波 主治医师 孝感市中州农场职工医院内科
擅长:胃、十二指肠溃疡,慢性糜烂性胃炎,胃肠疾病,药物性...
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指导意见:你好根据症状分析,玩手机摔伤引起疼痛,有淤血,建议你服用活血止痛片,芬必得,外喷云南白药气雾剂,脚抬高,少活动,祝你早日康复。
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