首先要远离过敏源，在家里要经常清洁房间，保持室内的通风，避免接触尘螨、蟑螂、霉菌、花粉等。平时要避免食用鸡蛋、牛奶、有壳海鲜、花生等容易导致过敏的食物。平时要注意保持肌肤的湿润，可以每天用温水泡浴，但是水温不要过高。其次，要用中性的洗发水或香皂来清洗你的身体和头发。洗澡后用毛巾轻轻拍打身体，但不可用力。另外，要选用透气性好的纯棉质服装，透气性好的可以帮助缓解红色丘疹。
身起丘疹最多见的是和过敏有关。保持平和心态，保持皮肤清洁干燥，每天用温水擦洗，忌用碱性肥皂，外出时采取遮阳措施，避免接触刺激性的物品，同时到正规医院风湿免疫科就诊治疗。
可以用抗菌消炎的洗液进行清洗，表面涂抹治疗真菌感染的软膏进行治疗。平时注意忌口辛辣刺激性食物，饮食要清淡。如果经过治疗没有好转或者出现增长，需要及时就医治疗的。
首先要远离过敏源，家中勤打扫，保持空气流通，远离尘螨、蟑螂、霉菌、花粉等过敏源。另外，饮食注意不要吃会引起过敏的食物，如蛋、牛奶、有壳海鲜、花生等。另外要加强皮肤保湿，可以每天用温水泡澡，但注意水温不可太高。其次，清洁身体或头发时，应选择中性的沐浴乳或肥皂。
观察是否瘙痒加重的，皮肤瘙痒的情况也可能是辛辣的食物或者吃海鲜导致了皮肤过敏，主要还是考虑过敏引起的荨麻疹，机制是过敏的，这个是容易反复的。这个主要积极服用抗过敏的药物，饮食清淡一点，鱼虾辛辣刺激的不要吃，不要吃辛辣。不要骚抓这些的皮疹，避免过敏原。
