高血压脂肪肝吃各种蔬菜、水果、粗粮。
患高血压、脂肪肝者，多因饮食、血脂异常所致，因此，饮食上必须重视低盐、低脂食物居多，需要通过饮食来控制总热量和降低体重，限制脂肪占优势，例如各种蔬菜、水果、粗粮、鸡蛋清等，瘦肉及剥去外皮的鸡、鸭，牛奶选用脱脂牛奶或者酸奶之类的。
患者尽量不吃油腻的食物，煎炸、腌制食物及各类奶油类食品。
一般来说，脂肪肝高血压吃低脂、低钠、低胆固醇食物好。具体内容如下：
猪瘦肉、鱼肉，苦瓜、土豆等食物可以降低血脂、降低血压、减轻肝脏负担。还可以用一些降血压降血脂护肝的中药泡水服用，比如大黄、泽泻、绞股蓝等。另外还可以在医师指导下服用，护肝片、杜仲降压片治疗。
建议患者在日常生活中注意定期监测体重、血压、血脂、肝功等指标。定期在医院做肝脏超声，评估肝脏、胆囊、脾脏功能，观察有无异常，若发现异常，应及时就医诊治。
存在脂肪肝和高血压可以通过调整饮食、使用药物等方法改善。
1.调整饮食：脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变，通常需要避免食用高脂肪的食物，比如肥肉、炸鸡、烤串等；高血压是一种慢性疾病，通常需要避免食用高钠食物，比如腌肉、咸鱼等，所以存在脂肪肝和高血压需要调整饮食，避免食用高脂肪、高钠食物。
2.使用药物：脂肪肝一般需要服用降脂药物，比如阿伐他汀、吉非贝齐、非诺贝特等，而高血压需要使用降压药，比如尼莫地平、卡托普利等。
脂肪肝跟生活不规律，熬夜喝酒都有很大的关系，一定要规律生活，不熬夜平时少吃油腻油炸食物。饮食以清淡为主，多吃新鲜蔬菜水果，少食多餐。吃含脂肪高的食物，尤其是动物肝脏鸡蛋黄等。
高血压会引起心脏疾病。
高血压是一种比较常见的心血管疾病，容易导致冠心病、心力衰竭、肾功能衰竭等。会导致左心室肥大、冠状动脉粥样硬化、血压升高以及其他代谢内分泌因素，使心肌细胞体积增大、间质增生、左心室体积增大、体重增大，从而造成左心室肥大。轻度心衰患者要注意休息，合理饮食和合理用药，康复后仍能正常工作。严重心衰患者应长期使用低盐饮食，每天盐不能多于2克。建议在日常生活中多吃有营养、易于消化的食物，在医生的建议下服用药物。
通常来说，有心脏病高血压加上抽烟能手术，具体分析如下：
如果有心脏病、高血压、吸烟等情况，最好不要做手术。心脏病、高血压患者要避免吸烟、喝酒，吸烟很有可能引发心脏病，所以要尽快戒烟。高血压可以口服血管紧张素受体拮抗剂、钙拮抗剂等。平时一定要控制好自己的情绪，不要大喜大悲，不要吃辛辣、油腻、刺激性的食物。适当的做一些有氧锻炼。如果病情较重，可以通过经皮冠状动脉介入术、射频消融术等方法来治疗。
