宝宝摔头起包后要及时的安抚孩子的情绪，让他冷静下来，然后进行冷敷消肿，再观察孩子的伤情和反应，如果24小时内孩子没有出现意识不清、呕吐、嗜睡、昏迷等症状，就不是特别严重的情况。
此时不能用手去揉搓，因为这种包块通常是因为软组织受损引起的血管破裂出血所形成的，如果用手按压或者揉搓，会加速血液循环，增加出血量，从而导致局部血肿变大。
如果出现这种情况，首先要用冷毛巾进行冷敷，可以促进皮肤末梢血管的收缩，避免皮下毛细血管持续流血，24小时后可以进行热敷，加快血液循环，消肿。
如果咬到舌头上有血泡，可通过如下方式调理：
1.一定要避免吃太热或者是咀嚼一些比较硬的东西，以免划破粘膜，引起继发性感染或者是溃疡。
2.对于已经破裂的水泡，可以用消毒器具修剪，然后用碘伏或甲紫溶液进行局部涂抹，如西瓜霜、草珊瑚、康复新液、金喉健等。
3.果是没有破裂的水泡，可以用消毒针把水泡里的液体吸出来。可以口服氯己定等漱口液进行漱口，注意保持口腔的清洁。
4.必要的时候可以口服一些抗生素，比如甲硝唑。
额头起痘一般可以采用药物治疗和调整饮食等方法。
额头上的痤疮被认为是由雄激素分泌强烈引起的皮脂腺增生引起，然后是由细菌感染引起的痤疮。如需治疗，可外用氟酸乳膏或克林霉素凝胶进行抗菌感染治疗，也可外用阿达帕林凝胶进行抗炎和抗痤疮治疗。如果皮损有严重的炎症反应、囊肿或结节损伤，可以口服米诺环素进行抗炎治疗，或口服异维甲酸。平时应该吃清淡的食物，避免辛辣和刺激性食物，少吃甜食，避免用手挤压和摘粉刺，避免加重感染。
出现了粉刺要尽量避免使用化妆品，油性皮肤，平时需要勤用清水洗脸，或者是加上硫黄皂，出现了粉刺，不能用手去挤，用手挤就容易导致出现感染，可以配合使用药膏进行涂抹治疗。
父母要保证宝宝睡眠的充足。儿童的睡眠时间相对较长，十个小时左右，这样才能使整个身体在睡眠中获得充分的修复调整，也才能让宝宝舌起泡现象有所缓解。每天早中晚用西瓜霜、珍珠粉、新西兰蜂胶敷于伤口之上，会有意想不到的疗效。
