在顺产后两周左右的时间,那么就可以洗头了,洗头的时候要注意使用温水,温度不要太低。洗头后头发及时的进行吹干,以免寒气入体引起头痛。但是要切记千万别泡浴只能淋浴。
女性生完小孩以后阴道在一定程度上都有一定的松弛,不能恢复到孕前的状态。松弛的严重程度也是跟个人的体质,饮食,气血,精神状态都有很大的关系,阴道有自我修复的能力,一般不会影响正常的性生活。
顺产后是母乳喂养的,一般顺产后3-6个月卵巢就恢复排卵,这个时间的女性可能还没有来月经,但是同房也可以导致怀孕。如果不想怀孕需要注意避孕,用避孕套或上环避孕都是很好的方法。想生二胎最好是断奶后或第一个孩子长大了才考虑怀孕,一般需要在孩子1-3岁后怀孕。
女性顺产之后,要是身体健康状态恢复正常,一般是顺产一年后生二胎会比较好。顺产和剖腹产是不一样的。女性选择顺产,对于身体的伤害比较不大,要是没有存在侧切的情况,女性恢复的时间也会比较快。女性子宫没有伤口,经过一年的恢复,就能够选择生二胎。
正常阴道分娩过程中会发生会阴侧切或者撕裂的,彻底完全恢复大约需要一个月左右的时间。当然也有个体差异,与营养,体质等有关系,有的可能时间稍微长一点。期间需要注意尽量保持局部清洁卫生,每天清洗外阴,穿棉质宽松透气性好的内裤。
顺产疼痛得感觉,相当于断了二十根肋骨,而宫缩的疼痛更是排在疼痛排行榜的第二位,仅次于烧伤的疼痛,有的产妇更是会在宫缩时疼到晕过去。宫缩的疼痛还没完,接踵而至的就是侧切的疼痛,如果宝宝较大,是会造成会阴撕裂的,时候就需要侧切,侧切有利于让宝宝出生,侧切时是需要局部麻醉的,很多产妇甚至感受不到侧切的疼痛,但有的产妇会感到明显的疼痛。