来例假时不要练跆拳道，月经期间适度的活动是可以的，如果有剧烈的运动，容易引起月经量多，或者经期延长的可能。可以适当体育锻炼的。避免过度劳累。避免着凉，避免刺激性辛辣生冷的食物，多喝些红糖水。月经期间需要注意阴部卫生，每晚温开水清洗，勤换卫生巾；注意保暖，合理饮食，忌食生冷寒凉之品；避免不良情绪的刺激。
小孩练跆拳道是不会影响身高的。儿童练跆拳道可以健体，可以增强儿童的体力和柔韧性。练习跆拳道可以启智，在练习过程中可以提高空间感知能力及协调性，有利于提高儿童形象思维和创造力。
一吃饭就吐考虑可能是肠胃消化道不良引起的，建议及时去医院检查再对症治疗。平时要多注意休息，多易于消化的食物，多吃水果和蔬菜。饮食上要少食多餐，注意作息规律和饮食清淡。
痘痘反复结疤硬皮可能由于出现青春痘以后由于经常用手去挤，造成感染所导致。可以咨询一下，美容方面的科室。以后一定尽量不要用手去抓挠。同时一定要注意不要熬夜，坚持每天运动，吃以清淡的食物为主，少吃辛辣食物。
15天减肥办法就是控制饮食，减少饮食量，减少油腻食品减少垃圾食品，少吃甜食，不喝啤酒，不喝碳酸饮料，增加运动量。
可以去健身房，进行正规的训练，有助于减肥，也可以，采取，针灸，减肥治疗，或者是，拔罐减肥治疗，都有一定的疗效，可以尝试。
儿童厌食治疗方式一般为健运脾气、养阴益胃。小儿厌食的主要原因是喂养不当，厌食是指小儿较长时期见食不贪，食欲不振，甚则拒食的一种常见的病证。可以服用健脾和胃，促进胃肠蠕动的药品，顺气降逆，消积止痛，增进胃肠运动功能除胃肠胀气促进胃排空、帮助消化并增加食欲。
