昨天晚上5点多出去买饭，觉得外面有点冷。

按照中医的说法，津液为脾之水，可以体现脾的功用，患者的津液比较凉，主要是因为脾虚。
建议只是口涎寒而无其它征兆的患者，那么要注意饮食，不要食用太多的冰冻和刺激性的食品，还要注意调整自己的生理时钟，保证充足的睡眠。另外，如果出现了大便干燥、频繁拉肚子、失眠、畏寒等情况，可以采用中药进行治疗。但患者不可以自行随意使用中药来调理，应该及时前往正规医院，在医生指导下使用合适的药物来治疗。

身体在发烧的状态下，体温会比正常升高，此时会减少体表散热，所以会让身体感到发冷。当身体体温高于37.5℃而低于38.5℃的时候可以采用物理退烧的方式退烧，当体温高于38.5℃的时候，需要在专业医生的指导下口服退烧药物退烧。日常饮食要以容易消化的食物为主，要忌口辛辣刺激的食物和油腻的食物。期间要多喝一些温开水，还要注意多休息。

可以别人复位也可以自我复位。他人复位是指下颌骨脱位可出现明显的开口，仅有最后面的牙齿有接触，如下颌中线偏移于一侧，脱位为一侧的。应将患者的头部固定，术者将二拇指置下颌骨的外斜线处。其他手指在颏尖之下。用旋转力量。同时拇指向下方和前方加压，而其他手指向上加压，直至下颌骨复位。

酒后头疼胃难受，可以喝蜂蜜水，蜂蜜水中含有稀有的果糖成分，可有效地分解被吸收的酒精成分，缓解头痛。胃部难受可以选择喝牛奶，牛奶可以形成一层保护膜，阻止酒精对胃黏膜的刺激，从而减轻胃疼的症状。也可多喝些淡盐水，将胃内的酒精进行充分稀释。

问题分析：您好，如果现在体温正常或滴于38.5度，不急于使用布洛芬，以免今日下午和夜间再次出现高烧。
指导建议：现在可以做头部热敷，局部外涂扶他林乳膏，做局部按摩，来帮助改善头痛症状。如果今日夜间疼痛明显，影响到睡眠，再考虑使用布洛芬

风疹一般出疹后5天就没有传染性了，至于您说得发冷，可能是着凉了。风疹由风疹病毒所致，是呼吸道传染病，从本质来说传染病有3个环节，传染源、传播途径、易感人群，您应该只是抵抗力下降，着凉感冒了。