医生说抑郁和焦虑
想开朗起来，想开心 充实过每一天，现在生不如死 像废人一个
每天坚持2000米蛙泳在饮食正常均衡的情况下会减肥，因为游泳属于有氧运动，运动量达到后可以燃烧脂肪，所以每天2000米的运动量是可以达到燃脂效果，另外游泳时也可以变换不同的泳姿，对坚实不同部位也是有帮助的。
头发掉入眼睛之后，可做如下处理：
1.首先要确定是不是眼睛有什么不适，如果没有其他的情况，可以先观察一下，因为眼泪会把头发从眼睛里流出来。
2.眼睛、眼角有轻微的刺痛、异物感、眼睛、眼角有轻微的红血丝等症状，很有可能是头发还在结膜囊里，这时候要到医院眼科门诊就诊，一般要在裂隙灯下进行检查，同时还要翻动上下眼皮寻找异物。
3.如有异物，可使用消毒棉棒或钳子清除；如果没有异物，有可能是因为毛发进入了眼睛，导致了角膜上皮划伤，需要清洗结膜囊，并用抗生素眼药水，然后继续观察，定期随访。
一般情况下，碎头发掉进眼睛里不见了时，患者可以通过生理盐水冲洗、药物治疗等方式进行处理。
1.生理盐水冲洗：碎头发掉进眼睛里不见了可能是隐匿在不易看到的地方，这时患者可以使用生理盐水来冲洗结膜囊，从而将碎头发冲洗出来。
2.药物治疗：碎头发掉进眼睛容易引起炎症，患者可以在医生指导下使用抗生素类的滴眼液来治疗，常用的滴眼液有盐酸左氧氟沙星滴眼液，妥布霉素滴眼液等。
怀孕后子宫肌瘤不见了多是因为以下原因：
如果女性本来确诊有子宫肌瘤，但在怀孕之后检查却没有发现子宫肌瘤，一般是因为怀孕后子宫的增大，对子宫肌瘤起到了一定的遮挡作用。其次可能是因为检查时没有注意子宫肌瘤，主要观察胎儿去了。孕妇在孕期需要定期进行产检，明确自身和胎儿的发育情况，如果出现异常需要及时进行治疗，必要时可停止妊娠。
肝囊肿不见了可能是以下原因导致的，具体分析如下：
1、囊肿的体积很小，直径在1厘米以内，内皮细胞会萎缩，不会分泌出液体，导致囊肿缩小甚至消失。纤维疤痕周围有纤维状的粘连。
2.自身的脓肿，在免疫系统和抗感染的作用下，囊肿会缩小，甚至消失，形成完整的组织，周围的肝脏细胞会分裂，填充缺损。
3.可能是彩超、CT等检查设备，存在一定的误差。
通常情况下，在妊娠期间，子宫平滑肌受到胎儿生长影响，导致拉伸，子宫肌瘤是看不到的，因为在妊娠期间，子宫肌瘤会被拉长，所以很难被发现。
孕妇的身体中的雌激素会增加，这是引起子宫肌瘤的重要原因之一，因此在妊娠后，子宫肌瘤不会自行缩小，也不会自行消失。等女性分娩之后子宫恢复了以前的状态，可能就又可以看见了。
