牙齿矫正的时候怎样保持口腔卫生？

牙齿矫正保持器需要佩戴2—3年，矫治完成拆除矫治器后，如果不坚持佩戴保持器，牙齿很容易发生反弹恢复原有的状态，已经排列整齐的牙齿会逐渐移动，变回原来拥挤的状态，所以必须坚持佩戴保持器。

一般两年左右，也因人而异，有的保持器所需要的时间短一些，而对于有些极易复发病例，如牙齿严重扭转、牙齿间隙等，则需要更长的保持期，甚至终身保持。牙齿周围的组织恢复稳定至少需要一年，矫治后的最初三个月特别容易复发。

在牙齿矫正中，认真听从医师的嘱托，在出现任何不正常的情况下及时联系医师，选择适合自己的牙齿矫正方案，不要因为麻烦或者金钱原因导致自己牙齿矫正方案的欠缺，做好口腔卫生的清洁工作。

青少年牙齿做完矫正，保持器一般戴2到3年，开始需要24小时佩戴，后面需要晚上睡觉时佩戴。成年人牙齿矫正结束以后终身保持，早期也是24小时佩戴，除了吃饭时拿下来，两年后可以在睡觉时佩戴保持器。

考虑是在正畸期间，或者平时不注意口腔清洁卫生，导致牙周炎，而引起来的牙龈萎缩出现的症状，最好做牙周基础治疗等，才能防止萎缩进一步加重，但不能恢复到正常的牙齿，平时还需保持口腔的清洁卫生，做到早晚刷牙，饭后漱口，定期到口腔科洁牙。

牙齿矫正的过程中有各种副作用，对口腔卫生不好，牙齿上面粘的托槽周围容易引起牙菌斑滞留，时间久了容易引起牙龈炎。需要好好刷牙，控制牙菌斑。金属托槽也容易会导致口腔粘膜的创伤性溃疡，应该注意必要时使用正畸蜡保护。牙齿矫正的过程中，为了使牙齿移动，在牙齿上面施加外力，如果力量过大会引起牙根的内外吸收。