立定跳远后大腿疼,用热毛巾热敷

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立定跳远后大腿疼,用热毛巾热敷到底该多热。
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刘秀丽 医师 济南市人民医院内科 三级甲等
擅长:高血压,病态窦房结综合征,心力衰竭
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问题分析:你好,考虑到你是由于剧烈活动后导致的肌肉酸痛,这种情况一般是由于剧烈后动后产生大量乳酸,乳酸堆积后对神经末梢的刺激产生的酸痛感觉
意见建议:毛巾热敷主要是为了促进血液循环,促使乳酸快速代谢,只要以皮肤不感觉很烫为前提,也可热水泡脚或者是洗个热水澡效果会更明显
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齐敏 医师 山西省忻州市宁武县中医院中医科 二级乙等
擅长:中医科、体寒
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指导意见:大腿疼可能是由于跳远使肌肉劳损,局部气血运行不畅所导致,热毛巾敷有助于局部气血运行,温度以自己耐受为度,祝早日康复
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郭晨光 医师 项城市骨科医院内科 其他
擅长:心绞痛,心肌缺血,心肌梗死
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问题分析:这种情况是腿部肌肉劳损出现的疼痛,多休息,局部热敷按摩缓解症状,主要是要多休息,用热毛巾只要没有发烫的感觉,自己可以接受的温度即可,不要过热避免皮肤烫伤。
意见建议:目前的温度可以自我掌握,只要感觉合适没有不舒服的感觉就可以了,不要太热避免出现烫伤。
相关问答

由于寒冷原因导致头痛,热敷后可以缓解寒冷的刺激,使头部血管扩张,对头痛的缓解是很有帮助的。另外由于颈部肌肉僵硬,压迫椎动脉使其收缩,后脑部的血液供应减少导致疼痛,此时热敷颈部后侧的皮肤,对于缓解头痛也有很大的疗效。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

炎症、感染引起的腰疼可能会越热敷越疼。
1.炎症急性期一般会出现红肿热痛,如果持续进行热敷,则会导致局部的炎症加剧,导致疼痛加剧。
2.如果是腰部的软组织感染,或是腹部某些器官的安然导致的腰疼,也会出现红肿热痛,或是身体发烫等在,如果热敷,不仅会使炎症加剧,而且还会加剧痛苦。
因此,建议患者在出现不适时及时就医,在医生的指导下进行治疗,不可盲目自治。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

刮宫手术是痛苦的,因为阴道b超只进入阴道在子宫颈外检查。刮宫是通过子宫颈进入子宫腔。这两者完全不同。然而,刮宫手术通常更快,避免紧张和焦虑的症状,并与医生合作良好。通常是可以忍受的。害怕疼痛的人可以选择无痛的刮宫手术。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

通常情况下,眼睛疼冷敷和热敷都比较好。
1、上眼睑蜂窝组织炎、眶蜂窝组织炎等眼睑部位产生感染,必须热敷以促使发炎消退。热敷能扩大局部皮下组织毛细血管,提升局部机构白细胞计数和抗原浓度值,具备抗感染药的作用。
2、眼疲劳造成的眼睛疼痛,还可以根据热敷推动痛疼的消退。可以改进双眼的血液循环系统,减轻双眼的疲惫。
3、有三叉神经痛、偏头疼等神经疼时,冷敷可止疼。冷敷会减少局部触觉神经的敏感度,缓解痛疼病症。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

一般情况下,肩膀疼可以热敷,可起到缓解作用,具体内容如下:
肩部有痛感可以通过热敷来确定,但也建议患者需要去医院做一次肩关节的X光,了解有没有肩关节是否异常,或者做一些常规的体检,确定有没有活动限制,有没有固定的压痛,还要做一些血液检测,比如血液中的抗风湿因素。长期工作需要进行适当的休息。可以进行局部热敷、推拿、针灸等物理疗法缓解局部不适。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

后背疼脊柱疼可能是因为棘上韧带劳损或腰椎骨质增生。后背疼、脊柱疼的症状有多种,比如冠心病的临床表现是胸背疼痛,疼痛呈阵发性。还有一种情况是乳癌和肺癌。这两种病症,都会导致背部的疼痛。除此之外,还会引起后背疼、脊柱疼的症状。比如腰椎间盘突出、强直性脊柱炎等。出现这种症状首先要去正规的医院就诊,由专业的医师进行检查,找出原因,然后进行相应的治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。